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青少年天天洗頭好嗎?天天洗頭發(fā)有什么壞處?[多圖]

大眾健康網 2019-12-10 08:19 青少年洗頭洗發(fā)

一天不洗頭頭發(fā)就亂糟糟的,天天洗頭雖然可以使頭發(fā)更加干凈,但是這種做法卻是對健康不利的,過度的洗頭會對頭皮和頭發(fā)都造成較大的傷害,因此,很容易患頭發(fā)或頭皮疾病,對健康是非常不利的,下面就來詳細的了解洗頭吧。

青少年天天洗頭好嗎?天天洗頭發(fā)有什么壞處?(1)

1、每天洗頭的壞處

洗頭可以清理頭發(fā)上的油脂和灰塵,并且可以避免頭皮毛囊阻塞,但是也會對頭皮和貓撓造成一些傷害。頭皮分泌的油脂最初的目的是保護頭皮,是頭皮的一道保護層,如果每天都洗頭,就會破壞這層保護,并且還會對頭皮細胞造成一定的傷害,進而導致頭皮受損,抵抗能力下降,進而容易患皮膚疾病。而且過度的洗頭會破壞頭發(fā)的毛囊結構,導致毛囊異常,進而會對頭發(fā)健康造成較大的影響。

青少年天天洗頭好嗎?天天洗頭發(fā)有什么壞處?(2)

2、多久洗次頭最好

最佳洗頭時間為2-3天洗一次頭,這樣既可以使頭皮收到的傷害降低,而且還能清晰頭皮和頭發(fā),是最健康的洗頭時間間隔。如果相隔時間太長,就會導致頭皮油脂過于米姐,并且由于空氣中的灰塵和細菌的影響,會導致毛囊阻塞、病變,也是對健康不利的。

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3、洗頭的注意事項

洗頭也不能馬馬虎虎隨便洗,否則對也有較大的影響,洗頭的過程中千萬不能用指甲摳頭,這樣雖然可以洗的更加干凈,但是由于指甲硬物的影響,會導致頭皮收到損傷,而且指甲里還有細微的毒素和大量的細菌,會導致頭皮感染,進而容易導致頭皮屑、皮膚病等危害。洗頭的過程中最好采用指肚子按揉的方式來洗頭,洗頭使用的水在40℃左右,洗頭的過程中可以適當?shù)膶︻^皮進行按摩,促進頭皮血液循環(huán),這樣才是最健康的洗頭方式。

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