酸棗是一種非常酸的水果，在秋天成熟，而且其中還含有豐富對人體有好處的營養(yǎng)成分，適當食用對健康非常有利，那么酸棗泡酒的功效與作用？酸棗酒的功效與作用？酸棗泡酒的方法很簡單，而且也可以為人體帶來不少的好處，下面就來詳細了解酸棗泡酒吧。

1、輔助降血壓

酸棗中含有蘆丁成分，這種物質(zhì)就有軟化血管的作用，在泡酒之后會大量的溶解在酒中，平時適量的飲用，能增強自身毛細血管的通透性和彈性，起到輔助降壓的作用，十分適合高血壓患者飲用。

2、美容養(yǎng)顏

酸棗是棗的原生種，維生素C的含量極高，100g酸棗中維生素C的含量在1200mg左右，這種維生素有極強的抗氧化性，可幫助機體清除自身的自由基，減少其對身體細胞的損傷，尤其是對皮膚細胞的保護作用很好，可作為美容養(yǎng)生酒來飲用。

3、預(yù)防膽結(jié)石

酸棗維生素C的含量很高，維生素在人體中除了發(fā)揮清除自由基的作用，還能促進體內(nèi)多余膽固醇的轉(zhuǎn)化，生吃膽汁酸，減少體內(nèi)膽固醇的含量，膽結(jié)石的形成風險自然會降低，起到預(yù)防膽結(jié)石的作用。

4、防治失眠

酸棗、酸棗仁、酸棗葉都具有很好的預(yù)防失眠的作用，主要是其具有鎮(zhèn)靜作用，再者酒自身也有一定的安眠作用，在睡前適量的喝一些酸棗酒，能起到調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的作用，令身體處于適合睡眠的狀態(tài)，有效提高睡眠質(zhì)量。醫(yī)學(xué)上常用酸棗來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。

5、增強免疫力

酸棗中植物蛋白質(zhì)的含量很高，在食用之后有促進自身白蛋白和血清蛋白的合成，并且酸棗泡酒多和枸杞一起泡，枸杞也有補氣強精的作用，十分適合平時作為保健養(yǎng)生酒飲用，增強自身的免疫力，減少疾病的發(fā)生。

6、酸棗適宜人群

1、久病體虛人群適宜，高血糖，糖尿病患者。

2、厭食、偏食，不易入睡、易驚醒，易感冒，頭發(fā)稀疏，智力發(fā)育遲緩，學(xué)步、出牙晚或出牙不整齊，陣發(fā)性腹痛腹瀉，X或O型腿，雞胸的少年兒童。

3、抽筋乏力，關(guān)節(jié)疼，頭暈，貧血及產(chǎn)前高血壓綜合征，水腫及乳汁分泌不足的孕婦及哺乳期婦女。

4、骨痛，牙齒松動、脫落，駝背，食欲減退，消化道潰瘍多夢，失眠，煩躁，易怒的老年人。

5、嚴重失眠、入睡難、抑郁、焦慮及燥動癥患者。

6、原發(fā)性高血壓、冠心病、神經(jīng)衰弱、緊張性頭痛和偏頭痛等患者。

7、適宜需要減緩壓力和放松心情的健康人群。