絞股藍是一種比較名貴的中醫(yī)，具有極高的藥用價值。絞股藍除了可以入藥之外，在生活中還可以用絞股藍泡水來養(yǎng)生。但要注意絞股藍泡水也有一定的事項要注意，那絞股藍主要有什么功效與作用呢？絞股藍泡水有什么禁忌呢？

1、降三高

絞股藍可以降低血管中膽固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL），升高高密度脂蛋白（HDL），有效的阻止脂質在血管壁沉積，從而達到預防脈硬化，降低血壓的作用。

絞股藍可以調節(jié)氧在體內分解后產生的廢物——脂肪酸，達到降血脂的目的；

絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內分泌器官，維持內分泌系統(tǒng)的正常機能。所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。

2、防治血栓

絞股藍在降低血粘稠度、調整血壓功的同時，還能防止微血栓形成并增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。血栓由多種因子引發(fā)，體內外試驗都證明，絞股藍提取物對多種因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能，表明絞股藍是具有抑制血小板功能、凝血功能和紅細胞聚集性等多個環(huán)節(jié)功能的抗血栓形成藥物。

3、減肥瘦身

每天用適量絞股藍泡水喝具有很好的減肥瘦身作用，這是因為絞股藍中含有一種名字叫做皂苷元素的物質，這種物質能夠在身體中起到很好的減肥作用。建議一些正在為減肥而困擾的人群，可以將絞股藍用開水沖泡服用試試。

4、幫助人體排毒

如果身體服用了一些激素類的藥物，這些藥物中的毒素容易在體內殘留，長期乳癰對身體的傷害很大。這個時候服用一些絞股藍茶，能夠很好的清除余毒，令身體更加健康。

5、防治心肌梗塞

絞股藍提取物對實驗性心肌梗塞具有明顯的保護作用：可以縮小心肌梗塞范圍，抑制心肌梗塞后游離脂肪酸(FFA)升高，降低丙二醛(MDA)含量，保護心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性，糾正心肌缺血時FFA的代謝紊亂。因此，對心肌缺血及缺血再灌損傷具有良好的保護作用。絞股藍的調節(jié)脂質代謝及抗氧化作用均有益于動脈粥樣硬化的防治，臨床試驗亦證明了絞股藍治療冠心病的良好效果。

6、促進睡眠

絞股藍能調節(jié)大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統(tǒng)有雙向調節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。

7、延緩衰老

絞股藍能延長細胞繁殖傳代的代數(shù)、人體皮膚細胞再生次數(shù)由22代增至27代，延長細胞壽命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐質(導致人體衰老的物質)的形成，并具有烏發(fā)、生發(fā)、美容皮膚的效果。

另外，中醫(yī)方面認為絞股藍服用之后具有安神益氣的作用，經常服用還能很好的改善大腦機能，滋養(yǎng)肌膚活力。

8、提高免疫力

絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白細胞數(shù)，同時增加白細胞自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產生，并能誘發(fā)產生干擾素的作用，對免疫系統(tǒng)有雙向調節(jié)作用。

9、防治癌癥

據(jù)悉，絞股藍中含有抑制和殺死癌癥細胞的物質，經常將絞股藍泡水喝能夠增強人體血液中淋巴細胞的活力。這樣不僅能夠防治腫瘤，同時還能夠增強身體的免疫力以及抗病能力，減少患病可能

10、消炎

如果身體出現(xiàn)了胃潰瘍或者是腸胃炎這種毛病，服用絞股藍泡水喝能夠起到消炎的作用，輔助身體恢復健康。

11、絞股藍泡水喝的禁忌

1、絞股藍也符合是藥三分毒的性質，作為大家寄予厚望的一種中藥材，特別是在一些希望用絞股藍泡水來治療一些疾病的患者身上，絞股藍會顯現(xiàn)它的另一面。一部分患者在服藥后，或產生惡心嘔吐，甚至頭暈眼花等不良反應。所以對于一些身體本身比較虛弱的人來說，最好不要飲用絞股藍泡成的水，還有敏感人群孕婦最好也不要飲用。

2、絞股藍屬于涼性的藥材，所以最好不要再和涼性的食物或者藥材一起飲用，比如常見的菊花、決明子等。這些藥材與絞股藍兩相結合，可能會因為屬性的過度寒涼造成身體上的不適。當然，如果本身體質虛寒的人也要謹慎飲用絞股藍泡成的水，避免出現(xiàn)更多副作用，加重原先的癥狀。

12、絞股藍泡水功效

一般情況下，絞股藍的種類是有很多的，常見的就有分為三葉絞股藍、五葉絞股藍以及七葉絞股藍，不同種類的功效都是不一樣的。平時我們也將七葉絞股藍稱之為七葉膽，也非常的苦，但是服用之后具有很好的清熱瀉火等保健身體的作用。

雖然七葉絞股藍能夠很好的促進身體作用，特別是去火的作用非常的棒。但是，由于他性寒，一些腸胃不好或者是屬于體寒體質的人群最好不要服用，或者是少量服用。否則很容易導致身體出現(xiàn)拉肚子等不適應的情況。特別是一些懷孕期間的女性或者千萬要少喝，否則容易傷害胎兒健康。具體的副作用如下：

1.絞股藍的副作用很小，一些人服用之后會出現(xiàn)不舒服的情況，例如惡心想吐以及耳鳴眼花的癥狀，這個時候應該立即停止服用絞股藍茶，癥狀很快就會消失了。

2.孕婦最好不要服用絞股藍茶。

3.不要和涼性的食物或者是藥物一起服用，例如很多人喜歡將絞股藍和菊花或者是荷葉一起混合沖泡，這些都是不正確的行為。