大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁(yè) > 心理 > 職場(chǎng)心理 > 摩拜員工墜樓身亡,事故真相仍在調(diào)查中[多圖]

摩拜員工墜樓身亡,事故真相仍在調(diào)查中[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-10-26 10:06 摩拜員工墜樓身亡

摩拜單車不少人都騎過(guò),前段時(shí)間美團(tuán)收購(gòu)摩拜的新聞比較火,各路人也都議論紛紛,而在6月6號(hào)晚上,摩拜的員工出現(xiàn)墜樓事件,引起了廣泛關(guān)注,該員工墜樓后搶救無(wú)效身亡,而其墜樓的具體原因還在調(diào)查之中,目前對(duì)此不宜做過(guò)多的猜測(cè)。

摩拜員工墜樓身亡,事故真相仍在調(diào)查中(1)

1、摩拜員工墜樓身亡

摩拜單車北京消息,6月6日晚19點(diǎn)左右,摩拜北京辦公室一員工墜樓,相關(guān)同事第一時(shí)間采取緊急救援措施,并送傷者前往醫(yī)院搶救。凌晨3時(shí)40分,我們悲痛地得到消息,因傷勢(shì)嚴(yán)重,該員工仍搶救無(wú)效去世。摩拜目前也正在協(xié)助警方調(diào)查事件發(fā)生的具體原因。

對(duì)于摩拜,每一位員工都是寶貴的家人,我們對(duì)這一不幸事件深表震驚和哀痛,并對(duì)家屬表達(dá)深切慰問(wèn),我們?cè)敢鉃榧覍偃μ峁﹨f(xié)助。愿逝者安息。

凌晨3時(shí)40分,因傷勢(shì)嚴(yán)重,該員工仍搶救無(wú)效去世。目前,北京警方已介入調(diào)查,摩拜目前也正在協(xié)助警方調(diào)查事件發(fā)生的具體原因。6月6日晚19點(diǎn)左右,摩拜北京辦公室一員工墜樓,7日上午,“摩拜單車北京”官方微博發(fā)布聲明稱,相關(guān)同事第一時(shí)間采取緊急救援措施,并送傷者前往醫(yī)院搶救。

摩拜員工墜樓身亡,事故真相仍在調(diào)查中(2)

2、上班族壓力大怎么辦

1、心情不好的時(shí)候吃上一塊巧克力,情緒會(huì)得到改善,每天食用30克黑巧克力不但可以享受其所帶來(lái)的絲滑感受,更有降血壓、增加血流量、提高有益膽固醇水平的功效。工作忙碌,壓力大的白領(lǐng)一族不妨隨身準(zhǔn)備一塊黑巧克力。~~

2、看一部喜劇電影,因?yàn)榘l(fā)自肺腑的開(kāi)懷大笑可以趕走壓力,增強(qiáng)免疫力,增強(qiáng)血流量,穩(wěn)定血壓。

3、喝茶可以減壓,每天飲用4杯紅茶的人與每天飲用一杯含有咖啡因果汁飲料的人,相對(duì)比,前者所釋放出來(lái)的壓力荷爾蒙要更加的少。

4、按摩可以讓人的身心都得到放縱,到專業(yè)的按摩店里消費(fèi)并不高,就可以享受60分鐘左右的全身舒展,或者可以到一些商場(chǎng)、超市里,享受座椅式的按摩。

5、工作勞累的時(shí)候,不妨抽出幾分鐘的時(shí)間,深深胳膊、抬抬腿,進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展活動(dòng)可以有效緩解肌肉疲勞,增強(qiáng)身體的靈活性,加大動(dòng)作幅度還可以緩解壓力。

6、購(gòu)買或制作一個(gè)大籃子或是木頭盒,把它放在住所門口。走進(jìn)家門后立即將公文包或是工具袋放到里面,第二天出門之前絕不去碰它。

7、在進(jìn)晚餐、去健身房鍛煉或是抱起小孩之前,花上3-5分鐘閉上眼睛做深呼吸。想象著將新鮮空氣吸入腹部,將廢氣徹底呼出。

8、拿起筆和紙,將所遇到的困難和所有的不愉快全部下來(lái),寫完后就把那張紙撕下來(lái)扔掉。

9、保證自己下班時(shí)盡量不要將工作帶回家中,就算是迫不得已帶回家,也要盡量保證每周在家里的工作時(shí)間不能超過(guò)兩個(gè)晚上。

10、在下班兩個(gè)小時(shí)前列一個(gè)清單,弄清哪些是你今天必須完成的工作、哪些工作可以留待明天。

11、給自己創(chuàng)立某種儀式,以它為界將每天的工作和家庭生活分開(kāi),可以是與在餐桌上與孩子談?wù)搶W(xué)校的事情,也可以是喝上一大杯檸檬汁。

12、如果是駕車下班,可以放自己喜歡的CD或是錄音書。如果是坐公車或是地鐵,則可以讀一章小說(shuō)……總之,下班路上花上幾分鐘做自己喜歡的事情有助于緩解工作的緊張情緒。

13、鍛煉不僅可以釋放你體內(nèi)的腦內(nèi)啡,還可以幫助產(chǎn)生刺激快樂(lè)和幸福情感的化學(xué)物質(zhì)。在生氣的時(shí)候,最好能夠嘗試跑步、散步、游泳、俯臥撐和瑜伽等運(yùn)動(dòng),這些可以幫助你減輕壓力,釋放怒氣,同時(shí)燃燒卡路里以達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。

14、制作美食是一種很好的泄憤方式,可以讓你忘卻所有的煩惱,因?yàn)槟阈枰獣r(shí)刻關(guān)注自己的食譜,沒(méi)有時(shí)間去想那些煩心事。

15、生氣的時(shí)候千萬(wàn)不要喝咖啡或者是紅茶、綠茶,它們會(huì)讓你更加煩躁??梢試L試選擇飲用安神的薄荷茶或者是清新的菊花茶。

16、15到20分鐘的小睡有時(shí)可以讓你對(duì)自己的問(wèn)題產(chǎn)生完全不同的看法,清醒平靜的大腦可以讓助你更理性的解決問(wèn)題。

17、和寵物待在一起會(huì)讓你立刻平靜下來(lái)。當(dāng)你生氣憤怒,不想見(jiàn)任何人的時(shí)候,試著和自己的寵物一起玩耍,無(wú)論你多么傷心或失望,這些小動(dòng)物們都會(huì)一如既往的愛(ài)你,支持你。

18、不要急于起床,早晨醒來(lái)后先仰臥、伸展身體,然后四肢著地,伸伸背,給脊柱留出蘇醒的時(shí)間。

19、蹦蹦跳跳、蹲蹲站站、前后左右掄掄手臂,每天全力以赴地做這些動(dòng)作有助于保持體形,改善血液循環(huán)。

20、不要久坐,邊看電視邊做些簡(jiǎn)單的體操。工作時(shí),不要把同事從別的房間里喊過(guò)來(lái),而是親自走過(guò)去。

摩拜員工墜樓身亡,事故真相仍在調(diào)查中(3)

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群

發(fā)表評(píng)論