在家自制雪糕圖的就是一個健康和安全,不過,花點小心思能讓你的DIY雪糕更美味哦。牛奶、蛋黃、奧利奧餅干的搭配,就能做出簡單美味的奧利奧雪糕,趕緊學(xué)起來吧。
牛奶100克,蛋黃1個,奧利奧餅干50克,白砂糖30克,淡奶油150克,可可粉適量。
奧利奧餅干捏碎,可以用搟面杖幫忙,但注意不能壓的太碎,以免成粉末。牛奶和砂糖加熱并攪拌,知道糖溶化,然后慢慢倒入打散的蛋黃中,注意邊倒邊攪拌。奶油打發(fā),然后與常溫的蛋奶液混合,加入少量可可粉,加入奧利奧餅干碎,然后攪拌均勻。
將攪拌均勻的雪糕原諒放涼,倒入雪糕模具中,放入冰箱冷凍至硬即可食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起