夏天的時候女孩子們就開始穿露肩裝、露臍裝、露背裝，說到露背裝真的是讓女孩子們又愛又恨，因為很多女孩子的后背都有長痘痘，穿露背裝雖然涼爽可是一旦露出痘痘又讓人很苦惱。那么女生背上長痘痘到底是什么原因？女生背上長痘痘有什么解決方案嗎？

1.長痘原因

痘痘的形成一般都是與油脂分泌過多、毛孔堵塞、細菌感染以及炎癥反應(yīng)等因素有密切關(guān)系，而背部的角質(zhì)層比較厚而且又是人體皮質(zhì)分泌最旺盛的部位之一，新陳代謝很慢，所以極其容易出現(xiàn)毛線堵塞的現(xiàn)象，再加上背部又時長被衣服包裹摩擦易出汗，在潮濕高溫的環(huán)境下細菌也易滋生，痘痘也就隨之產(chǎn)生了。

2.解決方案

中醫(yī)中認(rèn)為背部是肺的反射區(qū)，所以背上長痘痘可能是因為肺熱或者經(jīng)絡(luò)不通造成的，因此平時需要多吃銀耳、雪梨、百合、白蘿卜等這些些清熱的食物。洗澡的時候可以配合沐浴鹽或者毛很軟的刷子清潔背部并按摩，以此加速血液循環(huán)促進新陳代謝，緩解長痘痘的現(xiàn)象。但如果只是暫時性的背上長痘都則有可能是皮膚過敏，這種情況就需要找出過敏源，避免接觸。另外若是痘痘比較多且比較大，情況嚴(yán)重的話，則需要找醫(yī)生尋求治療方法。

3.預(yù)防措施

一、保證背部直接接觸的物品的清潔，如床單、貼身衣物等一定要清洗干凈，這樣可以防止細菌滋生。二、背后出汗后盡量及時洗澡，勤換衣物，洗澡后將水分弄干后再穿衣物，因為不論是汗水還是洗澡水都會讓衣服貼在背上滋生細菌引發(fā)痘痘。三、睡眠不好也容易導(dǎo)致皮脂分泌過多，所以保證充足的睡眠能夠緩解背上痘痘的滋生。