我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一般中年的男子比較容易得痔瘡，但是現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕人也會(huì)有得痔瘡的情況，甚至是青春期的女生，痔瘡雖然是一種很常見(jiàn)的肛腸科的疾病，但是痔瘡一旦發(fā)作起來(lái)是非常難受的，處于青春期的女生可能并不懂為什么會(huì)這樣，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到很尷尬，那青春期女生會(huì)得痔瘡嗎？得了痔瘡該怎么辦呢？

1、是很常見(jiàn)的

得痔瘡其實(shí)每個(gè)人都是有可能的，只是可能青春期的女生得痔瘡的人會(huì)很少一些，但是如果沒(méi)有注意生活習(xí)慣還是會(huì)得痔瘡的，一般引發(fā)痔瘡的原因可能有長(zhǎng)期便秘或者是經(jīng)常吃刺激性的食物，還可能是長(zhǎng)時(shí)間站著或者坐著導(dǎo)致的，和人的飲食和作息有很大的關(guān)系。

2、使排便順暢

想要預(yù)防痔瘡，那就要時(shí)刻保持排便的順暢，因?yàn)殚L(zhǎng)期便秘是很容易導(dǎo)致痔瘡發(fā)作的，所以平時(shí)可以多吃一些纖維含量較高的食物，這樣的食物可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，能幫助消化，防止出現(xiàn)便秘的情況，少吃些辛辣等刺激性比較大的食物，飲食盡量以清淡為主，保持排便順暢。

3、要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

不要經(jīng)常坐著或者站著，可能處于青春期的你現(xiàn)在大部分的時(shí)間就是坐著上課，那就要你平時(shí)在課余的時(shí)間多運(yùn)動(dòng)了，每天早上或者晚上堅(jiān)持鍛煉，課余的時(shí)間多活動(dòng)活動(dòng)。

4、溫馨小提醒

得了痔瘡平時(shí)就要注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，特別是肛門(mén)的清潔，記得每天清洗，女生在青春期本身就應(yīng)該注意這些，以免感染上其他疾病，洗澡的時(shí)候可以通過(guò)坐浴的方法來(lái)緩解癥狀。