我今年13歲上初二了,最近發(fā)現(xiàn)臉上起了一些小點(diǎn)點(diǎn),摸上去很不舒服。我的好多同學(xué)都用了爽膚水、乳液什么的,還有的用BB霜了。請問我這個年紀(jì)可以用洗面奶嗎?可以用BB霜簡單化妝嗎?
13歲的女生正值青春期,皮膚會出現(xiàn)痘痘、粉刺、黑頭、油膩等一些問題,愛美之心人皆有之,可以適當(dāng)?shù)赜眯┫疵婺?,但質(zhì)地一定要溫和,否則過早、過多使用會導(dǎo)致皮膚變敏感,以后護(hù)理起來就更難了。建議洗面奶只晚上用,早上用溫水洗臉即可。
至于護(hù)膚品,推薦青春期女生用無添加的植物成分產(chǎn)品,能夠有保濕效果即可。濃度太高,成分太多都會對稚嫩的皮膚造成負(fù)擔(dān),引發(fā)其他皮膚問題。而且過早使用精華、肌底液、眼霜等產(chǎn)品會造成依賴,以后得用更高級的產(chǎn)品了。
俗話說年輕就是資本,十幾歲的女生不打扮也有青春陽光的美麗,化妝品中含有汞、鉛等化學(xué)成分,長期使用危害皮膚健康。而且使用化妝品是需要耐心的卸妝的,卸不干凈殘留在皮膚中,堵塞毛孔,反倒會帶來很多皮膚問題。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起