前段時(shí)間剛過(guò)18歲生日,朋友都說(shuō)我要學(xué)著穿衣服打扮下自己,因?yàn)槲移匠4┮麓虬缍际呛芷胀ê苋粘5拇虬?,有時(shí)還會(huì)被別人笑話(huà),現(xiàn)在春天正適合出去游玩,我該怎么打扮既能有溫度又能保證穿得漂亮呢?
很多女孩子一到春天就會(huì)迫不及待脫去厚厚的冬裝,然后換上輕薄的衣服,卻不知春天晝夜溫差較大,還有“倒春寒”的影響,往往就容易讓人感冒生病。所以為了身體健康,先不要將冬裝收起來(lái)。
18歲可以說(shuō)是女孩子最美好的時(shí)候,這個(gè)年齡正應(yīng)該穿出青春的活力感來(lái),日常打扮的話(huà)可以選擇穿一些糖果色外套,帶有個(gè)性圖案的衛(wèi)衣,吸睛的棒球服或者飛行員夾克。出游的時(shí)候可以另外選擇針織衫外套加碎花裙這樣的標(biāo)配。當(dāng)然最好是備一件能夠保暖的外衣,這樣可以在降溫時(shí)穿,預(yù)防感冒。
18歲雖然成年了,可以適當(dāng)穿成熟一點(diǎn),但這個(gè)時(shí)候還是學(xué)生,服裝打扮上不要太夸張,衣物整潔舒適就很好。不要因?yàn)樘^(guò)追求外在的打扮,穿不符合年齡的服裝以及化太過(guò)的妝容,這樣反而顯得沒(méi)有這個(gè)年齡該有的青春氣息。現(xiàn)階段好好學(xué)習(xí)補(bǔ)充自己的內(nèi)在美,外在美到大學(xué)再提升也不遲。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起