11歲正是青春萌芽的時(shí)期，對自己的外貌形象也越來越在意，開始關(guān)注自己的臉上有沒有痘痘，有沒有干燥起皮，皮膚狀態(tài)好不好等等，這個(gè)時(shí)候就會(huì)想要借助面膜來改善自己臉部的皮膚。但其實(shí)處于11歲的年齡最好是不要用面膜的，那么這是為什么呢？

1.化學(xué)物質(zhì)刺激皮膚

現(xiàn)在市面上售賣的面膜在制作過程中都或多或少的添加了很多化學(xué)紙質(zhì)，有的甚至可能含有激素，11歲時(shí)的皮膚還很嬌嫩，其實(shí)并不會(huì)出現(xiàn)很大的問題，如果使用這些比較“猛”的面膜，不但起不到護(hù)膚的作用，還會(huì)刺激到皮膚，給肌膚帶來不必要的傷害。

2.影響皮膚自我修復(fù)

我們的皮膚是可以自我修復(fù)的功能，能夠自我調(diào)節(jié)。像11歲這么小的年齡，自我修復(fù)能力還很強(qiáng)，如果額外使用面膜的話會(huì)使皮膚的調(diào)節(jié)功能紊亂，漸漸依賴面膜，肌膚的調(diào)節(jié)能力就會(huì)越來越差。所以長遠(yuǎn)考慮還是不要太早使用面膜。

3.養(yǎng)護(hù)皮膚的方法

一、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉會(huì)讓你的皮膚保持緊繃，看上去飽滿有光澤；二、保持充足的睡眠既不會(huì)給你帶來黑眼圈還能預(yù)防皮膚早衰；三、多吃新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充皮膚需要的養(yǎng)分，同時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物，以免長痘痘。