上體育課回教室休息的時(shí)候正好聽見里面有人在議論我，說(shuō)我愛表現(xiàn)啦自以為是之類的，然后我就站在外面一直沒進(jìn)去，覺得實(shí)在是太讓人生氣了，我想進(jìn)去把他們罵一頓但是又不想在班上吵得太難看。聽到同學(xué)說(shuō)我壞話了怎么辦？聽到別人說(shuō)我壞話了很生氣怎么辦？

1.選擇無(wú)視

寒山和拾得都是著名的詩(shī)僧，他們之間有一段很出名的對(duì)話是這樣的，寒山問拾得 “世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我，該如何處之乎？”拾得回答他 “只需忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年，你且看他?！彼杂袝r(shí)候處理這種情況最好的辦法就是無(wú)視它，做好你自己就可以，不用去在意這種人的眼光，這種人也不值得你耗費(fèi)時(shí)間。等到日后你再回頭看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)不會(huì)再有以前的那種憤怒情緒了，而那時(shí)候的你卻可能已經(jīng)變得更好了。

2.大方原諒

學(xué)生時(shí)代大家的心智都還不夠成熟，還不知道背后議論說(shuō)壞話這種行為會(huì)給當(dāng)事人帶來(lái)多么大的傷害，如果對(duì)方的言論不是很嚴(yán)重并且他也不是多么了解你的人，只是浮于表面地與你來(lái)往，那么你可以大方的原諒他，畢竟他給了一個(gè)讓你看清楚一些人的機(jī)會(huì)。

3.解除誤會(huì)

如果背后說(shuō)你壞話的人對(duì)你的解讀是一場(chǎng)誤會(huì)的話，你可以當(dāng)面跟對(duì)方把事情梳理清楚，把兩個(gè)人之間的誤會(huì)解除，也避免其他人受到影響對(duì)你有看法，以訛傳訛擴(kuò)大了輿論。

4.給予反駁

如果他們談?wù)摰膬?nèi)容過(guò)于偏頗甚至于有些誣陷潑臟水無(wú)中生有的話，那么你也不必沉默，站出來(lái)為自己反駁，語(yǔ)言得體有理有據(jù)地將對(duì)方駁倒，然后也不必與他們多糾纏，免得發(fā)生不必要的沖突。