性格外向的人普遍比較受歡迎，外向的人熱情開(kāi)朗，對(duì)不熟悉的人也不會(huì)感到不自在，但是有時(shí)候過(guò)于外向也不好，太外向的人給人的感覺(jué)不太靠譜，對(duì)誰(shuí)都一樣，缺乏安全感和信任感，有時(shí)候心直口快還會(huì)得罪人，怎樣改變自己的性格讓自己變得不那么外向呢？性格太外向應(yīng)該怎么治？

1、說(shuō)話(huà)前先思考

外向的人一般會(huì)表現(xiàn)的比較喜歡說(shuō)話(huà)，而話(huà)說(shuō)多了總有不妥當(dāng)?shù)牡胤?，有時(shí)候沒(méi)注意到別人的感受，話(huà)說(shuō)太快傷害到了別人，所以要改掉自己說(shuō)話(huà)沖動(dòng)的毛病，在想要說(shuō)話(huà)之前，先不要急著說(shuō)，思考一下，自己這樣說(shuō)對(duì)不對(duì)，覺(jué)得可以了再合適的說(shuō)出來(lái)，這樣說(shuō)話(huà)就不會(huì)那么沖動(dòng)了，三思而后行。

2、培養(yǎng)安靜興趣

一個(gè)人的性格和自身的生活環(huán)境是息息相關(guān)的，愛(ài)說(shuō)話(huà)的人有時(shí)候是因?yàn)閳?chǎng)合的需要，久而久之變得特別外向，為了收斂一下自己的性格，可以培養(yǎng)一些稍微安靜的興趣愛(ài)好，像是看看書(shū)，喝喝茶，增加自己的內(nèi)心世界，沉淀下來(lái)，就不會(huì)那么浮躁了。

3、不要強(qiáng)求改變

每個(gè)人的性格都是不同的，不同的我們才構(gòu)造了一個(gè)多彩的世界，世界上沒(méi)有兩片相同的葉子，也不存在完全相同的人，每個(gè)人的性格都是獨(dú)一無(wú)二的，有時(shí)候性格上存在缺陷也是難免的，想辦法改變，完善自己是很好的，也不要太強(qiáng)求的改變自己的性格，真實(shí)做自己就可以了，讓自己開(kāi)心每一天才是最重要的。