我們會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕人喜歡抽煙,大部分甚至是十幾歲的青少年,他們并不知道抽煙有多大危害,只是覺(jué)得抽煙好像看起來(lái)很酷,別人都在抽煙,自己好像也應(yīng)該跟著潮流走,而且現(xiàn)在越來(lái)越向幼齡化發(fā)展,如果十一歲想抽煙怎么辦?
十一歲根本是和煙完全掛不上勾的年齡,會(huì)有抽煙的想法無(wú)非就是看見(jiàn)別人在抽煙,看上去好像很酷很帥,可是十一歲的你并不知道抽煙是什么感覺(jué),也并不知道為什么要抽煙,更不知道抽煙危害有多大,再這種什么都不知道的情況下不要去嘗試一些不被人接受的東西。
你現(xiàn)在還處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段,身體各器官還發(fā)育不健全,這么小就抽煙會(huì)嚴(yán)重影響你的生長(zhǎng)發(fā)育的,可能會(huì)對(duì)你的一生造成影響,可能會(huì)引起支氣管炎和肺部等各種疾病,最重要的是經(jīng)常吸煙還會(huì)致癌,你還這么小,對(duì)自己的身體要有保護(hù)意識(shí)。
吸煙是容易上癮的,可能我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的有些吸煙的人每天都會(huì)抽很多煙,當(dāng)你問(wèn)他明知道吸煙不好為什么還要抽這么多煙的時(shí)候,他會(huì)告訴你吸煙是有癮的,很難戒掉。所以你現(xiàn)在還小,趁你還有沒(méi)有對(duì)煙有依賴(lài)感的時(shí)候最好不要去嘗試,否則會(huì)一發(fā)不可收拾。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起