行動(dòng)起來(lái)，改變想法，是讓生活充實(shí)有趣的法寶，當(dāng)你想去完成某件事的時(shí)候，能夠讓自己行動(dòng)去做這件事，你會(huì)感到充實(shí)，并獲得愉悅的感受，其實(shí)，生活本身并沒(méi)有被賦予色彩，而是每個(gè)人的思維讓生活擁有了不同的色彩，如果人們有目標(biāo)、想法，并且能夠積極的行動(dòng)完成，人們會(huì)更好的體會(huì)自己的存在感和價(jià)值，所以說(shuō)讓生活充實(shí)、有趣，少不了積極的心態(tài)以及行動(dòng)力。

1、所處環(huán)境影響

當(dāng)人們處在不樂(lè)觀的環(huán)境里面，人們自覺(jué)會(huì)嘗試各種可能來(lái)擺脫困難，但實(shí)際上更多人覺(jué)得自己無(wú)法掌握命運(yùn)從而放棄了抵抗并接受了現(xiàn)狀，這也是許多人放棄了夢(mèng)想的原因，但多數(shù)放棄了夢(mèng)想的人都不開(kāi)心，并且雖然做著許多事，卻內(nèi)心空虛，讓生活充實(shí)有趣，還是得有自己的追求、夢(mèng)想與目標(biāo)，無(wú)論能夠?qū)崿F(xiàn)與否，至少會(huì)有一個(gè)方向。

2、重獲控制感覺(jué)

當(dāng)人感到內(nèi)心無(wú)力、空虛、傷心的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得自己什么事都做不了，生活也無(wú)法充實(shí)有趣，所以重新獲得對(duì)自己身體的控制感，能激活積極的感覺(jué)，這就是行動(dòng)力的力量，給自己自主選擇權(quán)、責(zé)任，完成一項(xiàng)簡(jiǎn)單的事情，慢慢的你會(huì)覺(jué)得自己能做到許多事，就算是腦海一個(gè)簡(jiǎn)單的想法，哪怕是想抬頭看看天空這樣的小事，也不妨去實(shí)現(xiàn)它，重獲控制的感覺(jué)會(huì)讓人更有活力更積極，這時(shí)你再努力讓生活變得更充實(shí)有趣，就會(huì)比較容易了。

3、改變思維觀念

每個(gè)人都可能遇到困難，但每個(gè)人的思維方法不同，所以解決問(wèn)題的方式也不同，改變思維觀念是改變自己的重要步驟之一，如果你覺(jué)得自己總是不幸，那么再好的生活也會(huì)讓你不滿(mǎn)，如果你覺(jué)得自己總是幸福，那么再差的處境也不會(huì)使你絕望，發(fā)現(xiàn)生活中的閃光點(diǎn)，為了一切好的可能性而行動(dòng)，這就是讓自己生活充實(shí)而快樂(lè)的根本。