小女孩愛美之心是可以理解的，都喜歡漂亮的衣服鞋子，幻想著自己就是童話故事中的小公主，高跟鞋是可以讓人變得很美，但小女孩能穿高跟鞋嗎？10歲小孩正在長身體，穿高跟鞋會影響健康，小編不建議穿高跟鞋。
10歲小女孩正處于青春發(fā)育期，足骨、脊柱、骨盆都未發(fā)育成熟，在外力的作用下很容易彎曲，畸形生長，影響身高的正常發(fā)育，會比同齡孩子矮一截。
小孩穿高跟鞋容易身體重心前移，全身重量會集中壓在前腳掌上，趾骨會負(fù)擔(dān)過重發(fā)育的粗大，不僅影響了關(guān)節(jié)的靈活度，而且還會造成趾骨骨折。穿高跟鞋時間過長，就可能引起痙攣性足痛，甚至連走路都成問題了。
10歲小女孩穿久了高跟鞋還會影響將來生育。因為穿高跟鞋身體會不覺的向前傾斜，加重了骨盆的壓力，骨盆被迫內(nèi)縮，影響正常生育。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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