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小孩兒可以喝紅糖水嗎？紅糖水對(duì)小孩有什么好處？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:44 小孩紅糖健康 大中小

紅糖水中的營(yíng)養(yǎng)成分，可以促進(jìn)人體內(nèi)的紅細(xì)胞分裂，具有補(bǔ)血功能，可以更好的調(diào)節(jié)身體中的營(yíng)養(yǎng)平衡。小孩子是可以喝的，但紅糖中的含糖量太高，小孩和太多容易生蛀牙，父母盡量少給孩子喝。

小孩兒可以喝紅糖水嗎？紅糖水對(duì)小孩有什么好處？(1)

1、紅糖水的作用

紅糖水味道甘甜，主要成分是從甘蔗中提煉出來(lái)的蔗糖，可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的微量元素錳、鋅、鉻等各種元素，是一種天然的滋補(bǔ)品。

小孩兒可以喝紅糖水嗎？紅糖水對(duì)小孩有什么好處？(2)

2、小孩喝的好處

小孩子身體發(fā)育快，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅糖水有利于身體健康，紅糖中的蔗糖容易被人體消化吸收，能為人力補(bǔ)充體力，加快活力。

小孩兒可以喝紅糖水嗎？紅糖水對(duì)小孩有什么好處？(3)

3、紅糖水的喝法

紅糖不能即食，需用開(kāi)水沖服，可搭配生姜、雞蛋、紅棗、枸杞等效果更佳，紅糖配紅棗可起到很好的補(bǔ)血效果，也可促進(jìn)消化，起到利水利尿的效果。

小孩兒可以喝紅糖水嗎？紅糖水對(duì)小孩有什么好處？(4)

4、溫馨的建議

父母需注意孩子有蛀牙現(xiàn)象就不要和紅糖水，以免損壞牙齒健康，小孩不能多喝，每一天一小杯足夠了！

小孩兒可以喝紅糖水嗎？紅糖水對(duì)小孩有什么好處？(5)

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