擁有一張小臉可以讓人看起來更精致靚麗，那么如果不小心長了一張大臉，應該如何變小呢？下面給大家分享幾個簡單實用的小方法，歡迎有需要的朋友們前來閱讀食用。

1、正確的咀嚼

咀嚼會對臉型造成影響，如果方式不正確就可能會使得腮幫變得特別的突出，這樣子即使你不胖也會顯得很胖，正確的方式是一口食品在牙齒兩側(cè)慢慢細嚼15至25下，注意咀嚼要慢，這樣才可以讓臉部變得立體。

2、黑咖啡消腫

出現(xiàn)臉部浮腫且難以消失的原因之一就是體內(nèi)的多余水分沒能被及時的排出去，通過每天洗完熱水澡之后，喝一杯黑咖啡來消臉腫是一種不錯的方法，這樣能先將體內(nèi)多余的水分及有毒物質(zhì)去除，然后利用黑咖啡的消腫功能就可以更好的消除浮腫了。

3、熱毛巾敷臉

使用熱毛巾來敷臉，可以很有效的緩解臉部肌肉，如果此時再搭配一些臉部運動瘦臉效果會更好。建議是每隔5分鐘更換一下毛巾，可交替使用，每次時間持續(xù)15到20分鐘即可。

4、蜂蜜

蜂蜜在排毒養(yǎng)顏、潤腸通便等方便一直有著很不錯的效果，但其實蜂蜜也具有排出體內(nèi)多余水分的作用，可很好的幫助瘦臉；

5、按摩

按摩瘦臉通常效果會更明顯一些。具體操作是將雙手放在下巴的兩側(cè)，然后使用食指、中指、無名指等三根手指分別朝兩邊腭腺上提來進行按摩，再用食指、中指，從嘴角部位開始朝臉頰部位按照畫圓的方式來進行按摩，圓圈盡量小，多增加按摩的部位。這樣就可以起到比較好的提拉臉部輪廓瘦臉的效果。