青春期正是人生中最象征著年輕，富有活力的階段，但有些小伙伴的額頭上卻不合時(shí)宜的出現(xiàn)了一些抬頭紋，即難看又顯老。有抬頭紋應(yīng)該怎么辦呢？怎么做才能去掉抬頭紋呢？以下是小編精心整理的一些建議，有需要的小伙伴們快來(lái)看看吧。

1、改掉不良習(xí)慣

一些不經(jīng)意間的習(xí)慣可能就是導(dǎo)致抬頭紋出現(xiàn)的原因，平時(shí)面部的表情注意不要太過(guò)豐富，無(wú)論是走路還是坐著都要保持昂首挺胸，看人時(shí)不要只抬眉眼不抬頭，說(shuō)話時(shí)不要?jiǎng)用济M量避免抬額頭的動(dòng)作；

2、按摩法

利用毛巾或發(fā)箍將發(fā)際以上箍緊，保持額頭部位的皮膚緊繃即可，然后在額頭上涂上一些抗衰老精華素或著橄欖油，使用食指、中指、無(wú)名指三根手指指腹來(lái)回按摩額頭，持續(xù)約20分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月每天都做一次，就能夠去掉抬頭紋了；

3、站著洗頭

彎腰洗頭時(shí)為了防止水進(jìn)入眼睛，必須要向上聚緊額頭，可這樣會(huì)很容易長(zhǎng)出抬頭紋，所以洗頭時(shí)盡量站著；

4、每星期補(bǔ)水兩次

水分是肌膚年輕不可缺少的元素，堅(jiān)持每周做一至兩次的補(bǔ)水面膜，能夠顯著提高肌膚的含水度繼而可以減少皺紋紋路。另外，每天晚上用白醋、蜂蜜做原料調(diào)制成面膜敷在額頭上，對(duì)消除抬頭紋也能夠起到很好的效果；

5、補(bǔ)充膠原蛋白

膠原蛋白可以使皮膚保持彈性不松弛，在日常飲食中多吃一些肉皮，魚肝油類的食物，可以令皮膚富有彈性，而不出現(xiàn)抬頭紋。