餃子是中國(guó)美食中的一道特色,一般北方人的餐桌上是少不了它的,南方人也追隨北方人的習(xí)俗,也會(huì)在冬至和大年三十的晚上煮餃子吃。餃子的餡料種類是非常多的,而且每次都會(huì)有新的花樣出來(lái)。不同的餡料會(huì)符合不同的人的口味,最大眾化的餃子餡就是包菜餡,包菜餃子餡怎樣做呢?我們一起來(lái)看一下吧!
一般餃子餡都會(huì)搭配蔬菜和肉類等,這樣的餡料吃起來(lái)口味鮮美且營(yíng)養(yǎng)豐富。包菜和豬肉可以一起用來(lái)包餃子。豬肉的要求是五花肉,因?yàn)槿渴鞘萑饣蚍嗜獬云饋?lái)口感沒(méi)有五花肉的好,將五花肉剁碎后加入適量鹽、料酒、生抽、蔥末和香油后,再倒入包菜末一起攪拌均勻即成包菜豬肉餡料了。
我們平時(shí)吃過(guò)素食的包子,里面的餡料就是香菇和包菜,想吃素餃子的朋友不妨嘗試做包菜香菇餡,香菇和包菜搭配口感也不錯(cuò)哦!將五花肉剁好后,打一個(gè)雞蛋進(jìn)去攪勻;再加入香油、雞精、鹽和剁好的香菇、蔥末攪拌均即可,是不是很簡(jiǎn)單呢?
吃包菜豬肉餡餃子吃膩了的朋友不妨將豬肉換成雞蛋,也是十分美味哦!先將包菜切碎用鹽腌制幾分鐘,然后把雞蛋打碎后煎好,切碎后拌入包菜末里;再加入一些蔥姜蒜和花椒油調(diào)味,包菜雞蛋餡就調(diào)制好了!
在煮素食餃子時(shí),記住不要像煮豬肉餃子那樣,素食餃子比較容易熟,煮到餃子浮在水面上即可。包菜的水分很足,在吃包菜餡的餃子時(shí)要小心,以防餡汁燙到嘴巴。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起