平時運動的時候，比如跑步，跳遠，跳高等，倘若沒有做足熱身運動，就很容易發(fā)生肌肉拉傷的意外。大家在電視上也有看過，運動突發(fā)肌肉拉傷的狀況，表情很痛苦。那么小腿肌肉拉傷怎么辦呢？可以用什么藥物治療呢？今天小編就跟分享一下，運動中的急救知識。

1、拉傷怎么辦

小腿肌肉拉傷的早期，應該先冰敷肌肉拉傷部位，沒有冰袋，可以用冰水沾濕毛巾敷在腿上，如果說這樣做有明顯的止痛效果的，說明肌肉拉傷程度相對輕，可以噴些止痛藥物，后面會給大家介紹到，然后安心靜養(yǎng)一些日子就可以了。要是感覺疼痛難忍的，則需要立即去醫(yī)院檢查治療，必要時需要手術縫合治療。

2、用什么藥物

出現(xiàn)小腿肌肉拉傷以后，不要讓受傷的腿著地，而是單腳跳著走或抬著走，采用冰敷以后，可以配合服用活血止痛類藥物，比方說布洛芬，洛索洛芬鈉，活血止痛膠囊，三七片等，外用云南白藥，布洛芬噴劑等，這些藥都是臨床常用藥。

3、多久恢復呢

針對不同程度的小腿肌肉拉傷，所需要的恢復時間也各不相同。經(jīng)檢查，小腿肌肉纖維完全或大部分斷裂者，需要手術治療的，恢復時間也就長些。臥床休養(yǎng)期間可以適當按摩一下，注意力度哦，還可以用熱毛巾敷，做到以上這幾點，能盡早恢復拉傷的小腿肌肉。