3、如何能控制孩子玩手機(jī)

1、規(guī)定時(shí)間，對(duì)犯規(guī)有懲罰限制孩子使用數(shù)碼產(chǎn)品的時(shí)間，比如禁止他們?cè)诜侵苣┩黹g使用數(shù)碼產(chǎn)品，周末也限制使用數(shù)碼產(chǎn)品的時(shí)間。孩子玩電子產(chǎn)品，無(wú)論是過(guò)度放縱還是嚴(yán)格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法。比如每次玩不能超過(guò)半小時(shí)，如果這次按時(shí)歸還，下次就還可以玩；如果這次不按時(shí)歸還，下次沒(méi)得玩。按照規(guī)矩來(lái)做，慢慢地孩子也會(huì)習(xí)慣于遵守。

2、轉(zhuǎn)移注意力　當(dāng)孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來(lái)時(shí)，爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。比如，用玩具吸引孩子；或跟孩子來(lái)一場(chǎng)家庭游戲；給孩子講有趣的故事；跟孩子畫(huà)畫(huà)；或者帶孩子外出去散步逛公園等，都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。孩子之所以沉迷玩電子產(chǎn)品，很大的原因是由于沒(méi)人陪同玩。

3、父母以身作則　孩子和父母在一起，看到父母總在玩手機(jī)，所以孩子才會(huì)產(chǎn)生好奇，然后，他們便學(xué)著父母的樣子劃一劃，按一按。每當(dāng)父母在玩電子產(chǎn)品時(shí)，孩子也要玩的意愿往往會(huì)更加強(qiáng)烈。所以榜樣作用尤為重要。下班回家后，爸媽們請(qǐng)將手機(jī)和iPad等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

玩手機(jī)這件事情，即便是對(duì)于我們成年人都具備極大的誘惑，所以現(xiàn)在低頭族越來(lái)越多，頸椎病患者也在逐年增長(zhǎng)，所以我們要做的，就是盡量言傳身教，在孩子面前盡量不要玩手機(jī)，而是教孩子做一些其他的游戲或者手工，不要讓孩子對(duì)手機(jī)產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，更不要讓孩子覺(jué)得家長(zhǎng)玩手機(jī)忽略了自己。