很多都說吃苦是福，吃苦也是一種財(cái)富，它是每個(gè)人的必經(jīng)階段。吃苦是你走向成功的必經(jīng)之路。那么對(duì)白癜風(fēng)患者來說也有一種“吃苦”是福的說法，你知道嗎？我們的治療過程中，可能有些口服中藥就是苦味的。即使是日常飲食中，醫(yī)生也會(huì)建議我們輔助吃一些“苦味”食物，這又是為什么呢？

1、苦味有清心健腦的功效

帶苦味的食品中含有一定的可可堿和咖啡因，食用后醒腦，有舒適輕松的感覺?！翱唷弊鳛橐环N刺激，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，幫助人們從緊張的心理狀態(tài)中松弛下來，緩解由疲勞和煩惱帶來的惡劣情緒，有提神、醒腦之功效，從而恢復(fù)精力。

中醫(yī)也認(rèn)為：苦味食品可以泄去心中煩熱，具有清心作用，使頭腦清醒，使大腦更好地發(fā)揮功能，提高記憶力。白癜風(fēng)患者經(jīng)常吃帶苦味食物，能增強(qiáng)記憶力，保持穩(wěn)定的情緒，有助于白癜風(fēng)的恢復(fù)。

2、苦味有促進(jìn)造血功效

苦味食品可以幫助腸道內(nèi)的細(xì)菌保持正常的平衡狀態(tài)。這種抑制有害菌，幫助有益菌的功能，有助于腸道發(fā)揮功能，尤其是腸道和骨髓的造血功能，改善貧血狀態(tài)。

白癜風(fēng)患者經(jīng)常吃帶苦味的食物，有利于保持血液的健康狀態(tài)，從而避免由貧血引發(fā)的其他疾病導(dǎo)致白癜風(fēng)的擴(kuò)散。

3、苦味有促進(jìn)食欲的功效

人在通過食物攝取辛甘苦酸咸五種味道時(shí)，大致是平衡的?？扇藗兤綍r(shí)攝取的咸、甜之味過多，可能會(huì)引發(fā)許多疾病，造成體質(zhì)不佳，抵抗力下降?？辔兑云淝逍?、爽口而能刺激舌頭的味蕾，激活味覺神經(jīng)，也能刺激唾液腺，增進(jìn)唾液分泌;還能刺激胃液和膽汁的分泌。

這一系列作用結(jié)合起來，便會(huì)增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力有益。白癜風(fēng)患者應(yīng)該經(jīng)常吃帶苦味食物，有助于白癜風(fēng)的治療與恢復(fù)。

4、苦味有疏泄的功效

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，苦味屬陰，有疏泄作用，對(duì)于由內(nèi)熱過盛引發(fā)的煩躁不安有泄熱寧神之作用。冬季干燥容易便秘，所以冬季養(yǎng)生吃苦味食物能泄熱、通便，不僅可以退燒，還能使體內(nèi)毒素隨大、小便排出體外，使人體不生瘡癤，少患其它疾病。

白癜風(fēng)患者經(jīng)常吃帶苦味食物，能泄熱、排毒，防止其他疾病導(dǎo)致白癜風(fēng)的擴(kuò)散。