為什么女生總是這么麻煩呢？又要穿內(nèi)衣，還有大姨媽，每次來大姨媽都是受罪，這個暫且不說，但是每天穿內(nèi)衣真的很不喜歡，不想要一個東西束縛著身體，夏天的時候穿著熱，冬天穿著也沒什么作用，女生能不能不穿內(nèi)衣啊？不穿內(nèi)衣會不會有什么危害呢？

1、女生不穿內(nèi)衣好嗎

一、少女們在青春期時必須穿內(nèi)衣，不然會導(dǎo)致乳房或韌帶受損，或者駝背，甚至發(fā)育不全。

二、少女們在發(fā)育時需要胸圍的支撐。少女們的乳腺脂肪含量較高，沒有肌肉組織；因此，當(dāng)少女們發(fā)育時，乳腺不能承受壓力，也會阻塞血液的流通，很容易有積血，導(dǎo)致乳房的疾病，在運動時乳房更容易受傷。如果乳房受傷了，少女們有可能會患上乳腺炎。有些少女為穿胸圍而感到不好意思，這會導(dǎo)致她們駝背，也會影響她們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)和工作。

三、根據(jù)年齡和發(fā)育情況來選購內(nèi)衣尺寸。較松的內(nèi)衣不利于塑造好身材，太緊的則妨礙她們的乳腺發(fā)育。          

四、在不同場合中穿著不同的內(nèi)衣，塑身內(nèi)衣和運動文胸是首選。少女不能穿太緊的內(nèi)衣，因為她們每天都會做大量運動，太緊的內(nèi)衣會妨礙她們的生長和健康。太緊的內(nèi)衣會讓心臟，肺和主要血管在運動時受壓迫，而且連帶的其他內(nèi)臟也可能會受傷。乳房當(dāng)然也會受到影響，因為乳房不能完全擴(kuò)展，同時阻礙了身體的供氧情況。太緊的胸罩會壓著乳房，讓血液不流通，通常導(dǎo)致進(jìn)食疼痛和發(fā)育不全。但相反，不穿或穿太松的胸圍也是錯誤的。因此，少女在運動時應(yīng)穿著運動胸圍，日常應(yīng)穿著保護(hù)型胸圍。

五、少女不應(yīng)穿帶托架的或金屬線的胸圍。托架不利于身體發(fā)育，因此不要選擇帶托架，金屬線，膠或化學(xué)纖維的胸圍。

六、胸圍貼身的部分應(yīng)選擇自然的布料，外部的材料則沒有那么重要，注重好看。少女們應(yīng)選擇讓皮膚呼吸順暢的布料。少女們經(jīng)常運動和流汗，所以純棉布料可吸收汗液，并保持空氣流通，是貼身布料的首選。少女們胸衣的款式和材料與成年女性要求的不同，青春期應(yīng)該以健康和舒適為目標(biāo)，少女們也可選擇有機(jī)棉材質(zhì)，有"第二層皮膚"的美譽。少女的內(nèi)衣必須能體現(xiàn)她們的活力、青春和個性，要與成熟可愛的風(fēng)趣內(nèi)衣區(qū)分。

2、穿內(nèi)衣的主要作用

一是對乳房有一定的支撐作用。乳房的內(nèi)部結(jié)構(gòu)主要包含腺體、導(dǎo)管、脂肪組織及纖維組織等。乳房本身沒有骨骼支撐，佩戴胸罩可以起到一定的支撐作用，使女性的胸部顯得豐滿。

二是在一定程度上對胸部有保護(hù)作用。乳房是嬌嫩、敏感的體表柔軟器官，平時容易受到撞擊、擠壓，在劇烈運動時可能牽拉到乳腺組織。胸罩可以增加胸部的穩(wěn)定性，保護(hù)乳房免受外界帶來的傷害。

三是托起下垂的乳房。隨著女性年齡的增長，乳房下垂是不可逆轉(zhuǎn)的，佩戴胸罩對于乳房下垂具有一定的緩解作用。尤其是一些乳房較大、哺乳孩子較多、哺乳時間較長的女性，中年之后乳房下垂更為厲害，農(nóng)村稱為茄子奶、布袋奶。乳房下垂不僅會影響美觀，而且會影響胸部血液回流。過去沒有胸罩時，許多女性用布帶將乳房纏綁住防止下垂，道理和現(xiàn)在的胸罩是一樣的。

2、穿內(nèi)衣的注意事項

首先，戴胸罩時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能戴著胸罩睡覺。沒事時可以多做做擴(kuò)胸運動或者抬起上肢，促進(jìn)血液循環(huán)。

其次，選用棉質(zhì)的?；瘜W(xué)纖維的胸罩容易誘發(fā)皮膚過敏，透氣性較差。人活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內(nèi)的纖維細(xì)絲很容易從乳孔進(jìn)入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發(fā)乳腺疾病。

再次，選用寬松的胸罩，最好比自己乳房大一號。長期戴過小過緊的胸罩，會影響局部血液和淋巴循環(huán)，誘發(fā)各種乳腺疾病。

最后，不同的年齡段選擇更適合自己的胸罩。胸部較大的女性，內(nèi)衣肩帶要寬一些，否則就會使肩部的承托力度不平均，加重肩背負(fù)擔(dān)，長此以往會導(dǎo)致背疼或胸部下垂。青春期女生最好選用背心式少女內(nèi)衣。

哺乳期一定要戴胸罩，因為喂奶的關(guān)系，此時女性乳房一般會脹滿，容易下垂，戴胸罩是保持體形非常重要的環(huán)節(jié)。第四，50歲以后切忌戴有鋼托或纖維質(zhì)地的胸罩，以防給乳腺疾病提供溫床。