雖然大部分的人在青春期的時候發(fā)育比較迅速，但是也有一些發(fā)育緩慢的人，在青春期發(fā)育時期，會出現(xiàn)身材矮小、胸部不發(fā)育和性器官發(fā)育遲緩的情況，這些問題對孩子以后有很大的影響。那么，青春期性發(fā)育緩慢怎么辦？性發(fā)育緩慢怎么治療？

1、性發(fā)育緩慢怎么治療

(1)青春期需補充鐵：青春期女性開始來月經(jīng)，鐵的丟失多，膳食中要注意補充富含血紅素鐵的食物，如瘦肉、肝臟、血豆腐等，同時還要吃些含維生素C多的新鮮水果和菜，以促進鐵的吸收。

(2)供給充足的蛋白質(zhì)、能量和各種營養(yǎng)素：因為中學(xué)期間課程多，時間安排也緊，學(xué)生用腦強度大;中學(xué)生活潑好動，這些都要消耗大量的熱能，同時還要滿足生長發(fā)育的需要。因此要供給營養(yǎng)豐富的平衡膳食。

(3)微量元素鋅可促進性發(fā)育和體格發(fā)育：青春期每日鋅的攝入量為15毫克，較其他年齡的兒童多5毫克。含鋅多的食物有海產(chǎn)品、瘦肉、堅果等。

(4)要有充足的膳食鈣：青春期是第二次生長發(fā)育高峰，身高的增長主要是長骨的生長，骨骼的發(fā)育要有充足的鈣質(zhì)。青春期每日要從膳食中攝入鈣元素1200毫克，比其他年齡組都要高。鈣的最好食物來源是奶、奶制品和蝦皮，因此，每日膳食不可缺少奶類。

2、性發(fā)育慢的原因

1、性腺發(fā)育不良表現(xiàn)為高促性腺激素性。

2、低促性腺激素性性幼稚癥由于下丘腦及垂體病變，致使促性腺激素分泌顯著減少或缺乏。如性幼稚一色素性視網(wǎng)膜炎一多指趾畸形綜合征、性幼稚一失嗅綜合征、肥胖生殖無能綜合征、生長激素缺乏侏儒癥和單一性促性腺激素缺乏。