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15歲掉頭發(fā)怎么辦?我15歲頭發(fā)掉的厲害[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-01-08 23:38 15歲掉頭發(fā)

15歲經(jīng)常掉頭發(fā)確實是件令人煩惱的事情,你會擔(dān)心自己年紀(jì)輕輕就變成禿頭,遭到同學(xué)的恥笑。那么15歲頭發(fā)掉的厲害該怎么辦呢?

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1、選洗發(fā)水

不要用堿性或者脫脂性很強的洗發(fā)水,雖說這類洗發(fā)水能很快的幫你去掉頭發(fā)上的污漬,但也容易造成頭發(fā)干枯、頭皮壞死等現(xiàn)象。

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2、選用梳子

很多人都覺得梳子只是用來梳頭的,具體什么材質(zhì)都無所謂。實際上塑料梳子也會對頭皮造成不良影響,建議選用黃楊木梳子,既不會損害你的頭發(fā),又能起到按摩頭皮的作用。

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3、緩解壓力

雖說15歲總是面臨著各種各樣的功課和考試,但也要學(xué)會適當(dāng)?shù)姆潘蓧毫?。?dāng)壓力太大,超過自己承受范圍的時候,就會對身體造成不良影響,比如掉頭發(fā)、白頭發(fā)、月經(jīng)紊亂等。

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4、加強運動

適當(dāng)?shù)倪\動能使你變得更加強壯,特別是對于青春期的中學(xué)生,能有效的促進(jìn)你們身體發(fā)育,加強免疫力,讓很多身體上的小毛病遠(yuǎn)離你們。

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