純牛奶是我們平時(shí)最常見(jiàn)的一種牛奶，純牛奶沒(méi)有什么味道，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，所以很多人喝純牛奶就是為了補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，可能很多家長(zhǎng)會(huì)給寶寶喝純牛奶，純牛奶雖好，但是不是任何人都能喝的，那一歲嬰兒能喝純牛奶嗎？一歲嬰兒喝純牛奶好嗎？

1、一歲嬰兒能喝純牛奶嗎

不可以。

三歲以上的孩子才能直接喝純牛奶，最好稀釋。

三歲以下的寶寶消化能力有限，不能喝純牛奶。

2、一歲嬰兒喝純牛奶好嗎

一歲嬰兒的腸胃系統(tǒng)還沒(méi)有完全發(fā)育好，牛奶中的因?yàn)榕Ｄ讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì)、礦物質(zhì)，而復(fù)合不飽和脂肪酸和微量又太少，因此不容易被寶貝細(xì)嫩的腸道所消化、吸收，也不利于寶貝生長(zhǎng)發(fā)育。此外，牛奶還可能是奶蛋白過(guò)敏的誘因。

3、小貼士

1.配方奶比照母乳的成分制成，有利于孩子的營(yíng)養(yǎng)吸收和全面性。純牛奶是缺乏的。

2.一周歲的寶寶腸道發(fā)育還不完善，純牛奶蛋白質(zhì)分子比較大，大分子蛋白質(zhì)通過(guò)腸道滲入血液，容易引發(fā)蕁麻疹、濕疹等過(guò)敏癥狀。

4、正確飲用

(1)喝之前吃點(diǎn)東西

上文已經(jīng)告訴大家空腹喝它對(duì)身體的危害有哪些，所以，在喝它之前最好吃點(diǎn)東西墊墊，這樣的它才能在胃腸中停留時(shí)間延長(zhǎng)，有利于其營(yíng)養(yǎng)成分的消化吸收。

(2)注意飲用量

對(duì)于它的飲用量是有一定的講究，不能多喝，也不能少喝，這樣對(duì)身體健康都是不好的。成年人一天至少要喝250毫升左右，即一袋牛奶，最好不超過(guò)1000毫升，否則其營(yíng)養(yǎng)成分難以全部吸收利用。