中藥有很多劑型，一般我們?cè)谏钪杏玫目赡苤饕褪羌逯鬁珓?，另外，中藥還有丸劑、注射劑以及膏劑等等，膏方也是很多喜歡養(yǎng)生的人喜歡用的，但是服用膏方其實(shí)是有很多注意事項(xiàng)的。那么，一般服用膏方有哪些需要注意的事項(xiàng)呢？

1、如何自制膏方

1、浸泡根據(jù)醫(yī)生的方子配齊藥材后，把藥材浸泡在臉盆里，或者大煮鍋里。一般需要浸泡一個(gè)晚上，8小時(shí)左右，浸泡徹底有助于藥汁熬出。

2、煎藥準(zhǔn)備好一個(gè)大煮鍋和三個(gè)大臉盤(pán)，煎三次，每次半小時(shí)到1小時(shí)。每次煎好后，把藥湯倒到臉盆里存著。煎藥的過(guò)程和藥廠沒(méi)有太大區(qū)別。

3、沉淀由于一些中藥里有泥沙雜質(zhì)，如果不沉淀，做成的膏方吃起來(lái)影響口感，所以煎好的藥汁需要放上一段時(shí)間沉淀，然后用紗布進(jìn)行過(guò)濾，濾過(guò)之后的就是清液。沉淀一般需要一個(gè)小時(shí)。

4、濃縮這個(gè)過(guò)程非常關(guān)鍵，也可以說(shuō)是自制膏方中最累人的部分。把清液放入鍋中煮開(kāi)，然后小火燉著，并適當(dāng)放入冰糖、阿膠等，燉的過(guò)程中不停地?cái)嚢?，不能讓藥湯燒糊。?duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，沾鍋燒糊是很容易出現(xiàn)的問(wèn)題。濃縮需要多長(zhǎng)時(shí)間？這要根據(jù)每個(gè)人的膏方配料、水量多少而定。

2、服用膏方注意事項(xiàng)

1、服用含有人參的補(bǔ)氣膏方時(shí)應(yīng)忌食蘿卜；服用含有首烏的膏方時(shí)忌服豬、羊血及鐵劑；服滋補(bǔ)類膏方時(shí)盡量減少喝茶，茶葉中的茶多酚有解藥的作用，影響膏方功效。

2、一般膏方需空腹服用。如果脾胃功能較弱，可在飯后15～30分鐘服用，以固護(hù)脾胃。養(yǎng)心安神的膏方在睡前服效果最好。

3、膏方里多為滋補(bǔ)類中藥，服用期間忌肥甘厚味和辛辣刺激以及海鮮一類所謂“發(fā)”的食物，烹調(diào)時(shí)少放姜、蒜、蔥之類的調(diào)味品。

4、溫水化膏口服軟膏需用溫水化開(kāi)后服用，切不可使用熱水，因?yàn)榇蟛糠指喾街卸己蟹涿?，過(guò)熱會(huì)損傷其營(yíng)養(yǎng)。如果是從市面上買(mǎi)回的硬膏，如固元膏、桂圓膏等，在食用時(shí)要充分咀嚼，否則會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。

5、陰涼儲(chǔ)存膏方均需低溫保存，宜儲(chǔ)存在陶瓷、玻璃制品中?，F(xiàn)在各大醫(yī)院膏方多采用真空包裝，一次一小包，方便攜帶服用，但須存放在通風(fēng)低溫處。如果是大罐包裝膏方，服用時(shí)須使用干凈的湯勺取用，防止發(fā)霉變質(zhì)。

3、哪些人不適合

1、腸胃功能弱者

膏方多滋膩，易影響消化功能，腸胃功能弱的人不容易吸收和耐受，不可擅自服用，而應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理好本身疾病后再服膏方。

2、經(jīng)期女性

服用含有活血化瘀成分膏方的女性經(jīng)期最好停用膏方，月經(jīng)結(jié)束后可恢復(fù)服用。

3、急性病患者

患咽痛、感冒、發(fā)燒等急性病期間要暫停服用。

注意：上述介紹的自制膏方的方法請(qǐng)依據(jù)專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)，服用的具體要求也已醫(yī)生的叮囑為主。

4、冬天養(yǎng)生服用膏方

補(bǔ)虛扶弱。凡氣血不足、五臟虧損、體質(zhì)虛弱或因外科手術(shù)、產(chǎn)后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢復(fù)期出現(xiàn)各種虛弱癥狀，均應(yīng)冬令進(jìn)補(bǔ)膏方，能有效促使虛弱者恢復(fù)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，改善生活質(zhì)量。

抗衰延年。老年人氣血衰退，精力不足，臟腑功能低下者，可以在冬令進(jìn)補(bǔ)膏滋藥，以抗衰延年。中年人，由于機(jī)體各臟器功能隨著年齡增加而逐漸下降，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⒀弁溶?、神疲乏力，心悸失眠，記憶減退等，進(jìn)補(bǔ)膏方可以增強(qiáng)體質(zhì)，防止早衰。

糾正亞健康狀態(tài)。膏方對(duì)調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡，糾正亞健康狀態(tài)，使人體恢復(fù)到最佳狀態(tài)的作用較為顯著、在節(jié)奏快、壓力大的環(huán)境中工作，不少年輕人因精力透支，出現(xiàn)頭暈腰酸、疲倦乏力、頭發(fā)早白等亞健康狀態(tài)，膏方可使他們恢復(fù)常態(tài)。

防病治病。針對(duì)患者不同病癥開(kāi)列的膏方確能防病治病，尤其對(duì)于康復(fù)期的癌癥病人，易反復(fù)感冒的免疫力低下的患者，在冬令服食扶正膏滋藥，不僅能提高免疫功能，而且能在體內(nèi)貯存豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于來(lái)年防復(fù)發(fā)，抗轉(zhuǎn)移，防感冒，增強(qiáng)抵抗力。