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壓縮餅干好吃嗎?壓縮餅干和普通餅干有什么區(qū)別?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-11 00:41 餅干零食戶外

很多吃貨都喜歡吃零食,餅干是必不可少的,餅干的種類非常的多,我們平時吃的比較多的是曲奇餅、夾心餅、威化餅等等,在超市里也可以看到有壓縮餅干賣,但是一般壓縮餅干是外出旅行的人購買的比較多,平時很少人吃,那么,壓縮餅干是什么味道,好吃嗎?和普通的餅干有什么區(qū)別呢?

壓縮餅干好吃嗎?壓縮餅干和普通餅干有什么區(qū)別?(1)

1、口感比較干

壓縮餅干顧名思義是經(jīng)過壓縮的,比一般的餅干要緊實(shí)一些,軍用的壓縮餅干口感會差一點(diǎn),主要用來飽肚子,口感要求并不是很高?,F(xiàn)在市面上出售的壓縮餅干,口感經(jīng)過改良,味道比較香酥,口味也較多,有芝麻味、香蔥味、紅棗味等,壓縮餅干吃起來會比較干,比較硬一點(diǎn),好不好吃還要根據(jù)個人的喜好判斷。

壓縮餅干好吃嗎?壓縮餅干和普通餅干有什么區(qū)別?(2)

2、營養(yǎng)更豐富

壓縮餅干也是屬于餅干,和一般的餅干相比同等量的營養(yǎng)會更高一些,因?yàn)榻?jīng)過壓縮后體積變小了,可是營養(yǎng)成分還是在的,一般的餅干吃起來飽腹感可能沒那么強(qiáng),壓縮餅干能量更高,會讓人產(chǎn)生飽腹感。

壓縮餅干好吃嗎?壓縮餅干和普通餅干有什么區(qū)別?(3)

3、健康貼士

壓縮餅干體積小,所含的營養(yǎng)也比較充足,所以很合適外出旅游,野營的人攜帶,與其他食物相比,壓縮餅干的體積和能量占了很大的優(yōu)勢。有些減肥的人會覺得壓縮餅干這么小,吃了可以維持人體的能量,那么減肥吃豈不是正好?其實(shí)并非如此,壓縮餅干的熱量還是比較高的,即使吃了不是很多就有飽腹感,但是高熱量還是會長胖,減肥還是建議多吃水果蔬菜哦!

壓縮餅干好吃嗎?壓縮餅干和普通餅干有什么區(qū)別?(4)

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