小孩子在秋冬季節(jié)最容易感冒咳嗽,有時(shí)候是因?yàn)樵缤頊夭钶^大,家長(zhǎng)沒(méi)有注意孩子的著裝,其次是因?yàn)樾『⒌牡挚沽](méi)有大人的好。小孩子發(fā)生感冒咳嗽,如果不及時(shí)進(jìn)行治療,就會(huì)越拖越嚴(yán)重,所以,家長(zhǎng)要找一些治療的方法。那么,小孩子感冒咳嗽怎么辦?。
摩擦推拿鼻翼兩側(cè)
小孩感冒咳嗽流鼻涕時(shí),可以試試推拿法。用拇指背沿著鼻梁骨兩側(cè)上下來(lái)回地摩擦10次,向上須摩擦到眼底,向下要抵達(dá)鼻孔旁側(cè)。經(jīng)過(guò)如此反復(fù)多次摩擦后,鼻腔內(nèi)血液循環(huán)會(huì)加快,吸入的空氣也變得更加溫暖,肺部受到的刺激因此而減弱,從而免除咳嗽、鼻塞等癥狀,同時(shí)鼻涕的分泌也得到一定的遏制,有利于感冒康復(fù)。
用鼻吸入熱蒸汽
燒一盆開(kāi)水,滴入幾滴薄荷油。待薄荷油與水混合后,將小孩頭伸在水盆上方,并用一張大毛巾將頭盆罩住,用鼻吸入蒸汽。這樣可以將鼻涕稀釋?zhuān)豁気p輕擤一下鼻子,就能將鼻涕徹底清除掉,緩解鼻塞、流鼻涕。
為孩子洗個(gè)蒸汽浴
在浴室里打開(kāi)熱水,讓整個(gè)空間充滿蒸汽。讓孩子在這樣的情況下呆上10分鐘,或者為孩子洗個(gè)熱水澡,這樣可以有效緩解鼻塞、流鼻涕的癥狀。但要記得在洗完澡后注意添加衣物保暖。
蔥頭姜片茶治感冒
組成:蔥頭10克,生姜3克,紅糖適量。
制作:將蔥頭、生姜洗凈切片,與糖同放人沙鍋,加水適量,煎沸10分鐘,取汁趁熱飲用。飲后宜蓋被取微汗。
功效:發(fā)汗解表。適用于外感風(fēng)寒,頭痛,咳嗽、畏寒,鼻塞流清涕等癥。
蔥豉湯治感冒
組成:豆豉30g,蔥白3莖,生姜10g。
制作:蔥、姜分別洗凈,拍破與豆豉同置砂鍋內(nèi),加水500ml,同煮至200ml止,取汁。每劑分2次溫服。
功效:解表散寒。主治外感風(fēng)寒,頭痛,流鼻涕、發(fā)熱等癥。
敷肚臍快速治感冒
1、生姜、蔥白、豆豉、食鹽適量,搗爛炒熱敷肚臍,可治風(fēng)寒感冒。
2、取蔥白50克,胡椒1克,將兩者一同搗制成膏狀,敷在肚臍上,外用紗布、膠布固定好,并用熱水袋熨。如果再服一杯姜湯,療效更好。此法可治惡寒導(dǎo)致的感冒,如發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、頭痛等。
小孩感冒嚴(yán)重時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),切勿耽誤治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下,合理使用抗病毒藥或抗生素,小孩也可以喝些感冒沖劑,中成藥制劑,副作用小。同時(shí),應(yīng)當(dāng)注意給孩子保暖,并且要補(bǔ)充充足的水分。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起