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吸奶器吸出來的奶能放多久?吸出的母乳常溫可以放多久?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 11:46 吸奶器吸奶母乳保存

吸奶器是很多哺乳期媽媽使用的吸奶工具,它能方便地將奶水吸出來,很多哺乳期媽媽有脹奶的現(xiàn)象,通過吸奶器能將多余的母乳吸出來,可以存放著下次給寶寶吃,但是這時也有一個問題,就是吸出來的奶怎么保存呢?吸奶器吸出來的奶能放多久?。

吸奶器吸出來的奶能放多久?吸出的母乳常溫可以放多久?(1)

1、室溫下能放6-10小時

吸奶器吸出來的母乳在19℃~22℃室溫內(nèi)可保存10小時;25℃室溫內(nèi)可保存6小時。夏季可保存2小時。室溫下,放置的時間越長,母乳的質(zhì)量也就越差,容易變質(zhì)或細菌滋生。所以,最好盡快讓寶寶喝完。

2、冰箱冷藏可放3-5天

如果吸出來的奶液較多,寶寶一時吃不完,可以放進冰箱冷藏室里面保存,冷藏室0~4℃可放置3-5天,存放時間不主張過長,以免破壞營養(yǎng)成份。

注意:不要放在冰箱的門,而是盡量放在冰箱內(nèi)部,那樣就不會受開關(guān)門影響。

3、冰箱冷凍可放3-4個月

要想吸出的母乳保存時間再長一點,那可以選擇冷凍,如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品,保存期為3~4個月。如果是深度冷凍室,溫度保持在-18℃以下,并不經(jīng)常開門,則保存期長達6個月以上。但要注意,奶水一定要先冷卻才可以放進冰箱冷凍。

4、吸奶要注意干凈衛(wèi)生

吸奶前用溫水將奶頭洗凈,并洗凈雙手,保證奶液無菌衛(wèi)生,能延長保存時間。吸奶器也要做好清潔消毒工作,一般情況吸出60-120毫升乳汁需要10分鐘。在保存母乳的時候要用經(jīng)過消毒且有蓋子的容器,并在容器外貼上擠奶的日期及時間,這樣便清楚地知道母乳保存的期限,以免不潔、過期導(dǎo)致細菌滋生,引起消化道疾病的發(fā)生。

5、健康提示

1、吸奶器的用法擠奶之前先用熱毛巾熱敷乳房,按摩刺激乳暈,讓乳腺完全暢通。

2、以適合自己的壓力擠奶。

3、擠奶只要擠出八分的量即可(時間最長不要超過20分鐘)。

4、乳房或乳頭覺得痛時就停止擠奶。

5、使用吸奶器或者處理母乳之前都要洗手。

6、在保存母乳的時候要用有蓋子的容器。

7、將已經(jīng)冷藏超過72小時的母乳清理掉。

8、不要將冷藏的母乳和新鮮的母乳放在一起喂哺。

9、將冷藏的母乳解凍或者連容器放在一碗溫水里面溫一溫后才用來喂哺。不要用微波爐或明火直接加熱。

6、吸奶器的弊病

1、每次都得提前吸奶,有點麻煩;

2、使用之后每次都得沖洗,還得經(jīng)常消毒奶瓶;

3、冷天要加熱給寶寶吃,比較麻煩。

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