鈣元素是維持骨骼健康的一種重要元素,人體如果沒有鈣元素的話,那么我們的骨骼就無法正常的生長,一般來說,像兒童和中老年人,以及婦女是需要多補(bǔ)充鈣元素的,因?yàn)檫@類人群是易缺鈣人群,那么,這款牡蠣碳酸鈣泡騰片可以空腹服嗎?
鈣是構(gòu)成細(xì)胞壁的一種元素,當(dāng)血鈣水平下降到一定閾值時(shí),就會促使甲狀旁腺分泌甲狀旁腺素。那么,牡蠣碳酸鈣泡騰片可以空腹服嗎?
缺鈣會造成反常的鈣內(nèi)流,導(dǎo)致鈣在血管內(nèi)壁細(xì)胞和平滑肌細(xì)胞內(nèi)反常積貯,引起血管收縮,血管外周阻力增大,血壓異常升高。持續(xù)的鈣內(nèi)流,促使血管壁彈性纖維和內(nèi)皮細(xì)胞鈣化、變性、甚至出現(xiàn)襲痕、斷裂。外周阻力進(jìn)一步增大,血壓持續(xù)升高。由于血管內(nèi)壁損傷,脂類通透性增大,血脂浸入血管壁的損傷處,造成膽固醇和其他脂類物質(zhì)在血管壁上沉積。
由上面的內(nèi)容知道了缺鈣的危害之后,筆者下面為大家介紹鈣補(bǔ)充劑牡蠣碳酸鈣泡騰片的相關(guān)內(nèi)容:
牡蠣碳酸鈣泡騰片主要用于兒童、妊娠或哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女以及老年人補(bǔ)充鈣質(zhì)。牡蠣碳酸鈣泡騰片主要成份為碳酸鈣與氫氧化鈣為主的鈣化合物,每片含鈣100毫克。輔料為環(huán)拉酸鈉、蘋果酸、富馬酸、碳酸氫鈉、阿司帕坦、聚維酮、香精。
牡蠣碳酸鈣泡騰片高鈣血癥、高鈣尿癥、含鈣腎結(jié)石或有腎結(jié)石病史患者禁用。心腎功能不全者慎用。
牡蠣碳酸鈣泡騰片正確的用法用量是口服。一次1~2片,一日3次,用溫開水溶解后服用。牡蠣碳酸鈣泡騰片應(yīng)該在飯后服用,但是空腹服用問題也不大。
最后,筆者在此希望大家通過這篇文章能夠了解到了想要的信息,并且多去關(guān)注不同藥物的相關(guān)資訊,擴(kuò)大自己對藥物的了解與認(rèn)識。
1、牛奶
牛奶營養(yǎng)豐富,是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當(dāng),利于鈣的吸收。故牛奶被稱為最“接近完美的食品”,最理想的天然食品。
2、酸奶
酸奶還是鈣的良好來源,飲用一杯150克的酸奶,可以滿足10歲以下兒童所需的一大鈣量的1/3、成年人鈣量的1/5。
3、奶酪
奶制品是食物補(bǔ)鈣的最佳選擇,奶酪是含鈣最多的奶制品,而且這些鈣很容易吸收。奶酪的鈣含量為:250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起