楊桃中含有豐富糖類、維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、有機酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，它的營養(yǎng)價值是比較高的。而嬰兒正處在長身體的時候，他們是需要及時為身體補充營養(yǎng)，來提供身體的生命活動。嬰兒可以吃楊桃，那嬰兒吃楊桃有什么好處呢？需要注意什么呢？

1、提高抗病力

因為楊桃中含有有機酸、維生素、糖類等可為人體提供生命活動放營養(yǎng)物質(zhì)，嬰兒吃了楊桃之后，在為身體補充營養(yǎng)的同時，還能提高自身抗病力，畢竟嬰兒的抗病能力還是比較弱的。

2、促進消化

嬰兒的腸胃功能還沒發(fā)育完全，所以他們的消化能力還是比較低的。而楊桃中含有草酸、蘋果酸、檸檬酸等多種酸性的物質(zhì)，可以提高胃液的酸度，從而可以幫助嬰兒消化食物，進而促進嬰兒對食物營養(yǎng)的吸收。

3、利尿解熱

楊桃中含有的水分還是比較多的，尤其是果實飽滿的楊桃，其果汁的含量更是豐富。嬰兒食用楊桃后，可以為身體補充水分，起到生津止渴的功效，還可達到利尿的效果，病可使體內(nèi)的熱氣隨尿液排出體外。

4、健康提醒

因為楊濤屬于寒涼類的水果，而嬰兒的胃功能還是比較弱的，所以嬰兒要少量食用楊桃。可以將楊桃洗凈去硬邊后，切成塊和晚米、芡米一起煮成粥，然后加入適量的白糖，再給嬰兒食用。這種楊桃燉芡米粥，不僅方便嬰兒食用，還能起到健脾益胃的效果，能提高嬰兒的食欲。