生活中幾乎是人人都離不開手機的，在這個信息裸奔的時代，手機已經(jīng)與個人的生活親密無間了，沒有人說話又怎樣？只需要一部可以上網(wǎng)的手機，感覺自己與整個世界都在隨時聯(lián)系著，而很多人都喜歡玩蘋果手機，因為蘋果手機的系統(tǒng)吸引人，這不，蘋果將于2018年推出升級版的iPhone X啦！

1、將推出升級版iPhone X

北京時間2月27日凌晨消息，本周一，據(jù)彭博社報道，蘋果公司將在今年下半年發(fā)布三款新iPhone，其中一款的屏幕尺寸比過去所有型號iPhone都要大。另一款將是現(xiàn)有iPhone X的同尺寸升級版，還有一款是擁有一些旗艦機型特性的相對廉價型號。

據(jù)了解，蘋果公司已經(jīng)在與供應(yīng)商進行新產(chǎn)品測試，這些新款iPhone很有可能將在今年秋季新品發(fā)布會上發(fā)布。然而，發(fā)布計劃還沒有最終確定，可能生變。

蘋果公司沒有立即對此事發(fā)表評論。

在本月早些時候，蘋果公司預測其第二季度的利潤將在600億美元到620億美元之間。該預測是在去年圣誕購物季期間未能達到銷售預期，很多媒體都指出消費者對于iPhone X的需求疲軟后做出的。自iPhone X去年發(fā)布后，其銷量就沒有達到預期。去年第四季度蘋果公司賣出了7730萬臺iPhone，低于分析師做出的8020萬臺預期。

隨著全球智能手機市場趨于平穩(wěn)，手機制造商們都在專注于開發(fā)出新的特性來促使消費者提前淘汰現(xiàn)有手機并購買新品。

三星電子最近發(fā)布了其新款旗艦機型Galaxy S9，利用配備的新攝像頭，該機型強調(diào)了為社交媒體打造的多款視覺應(yīng)用，以期能吸引更多年輕消費者。S9還擁有一個由人工智能技術(shù)驅(qū)動的語音助手和比以往更多的社交媒體功能。

據(jù)彭博社稱，三款新iPhone中的那款屏幕最大的型號將配備6.5英寸顯示屏，近似一臺平板電腦，這是為了迎合那部分期望在手機上實現(xiàn)類似平板電腦多任務(wù)處理操作的消費者。這將成為市場上最大屏智能手機之一，而整機尺寸將和現(xiàn)有iPhone 8 Plus差不多，這要歸功于更窄的邊框設(shè)計。更大的顯示屏也將吸引商務(wù)用戶，使得他們可以在手機上更方便地執(zhí)行類似發(fā)送郵件、編輯電子表格等操作。和現(xiàn)有iPhone 8 Plus類似，新款型號可以實現(xiàn)某些應(yīng)用的分屏模式。

據(jù)消息人士透露，該大屏iPhone的代號為D33，屏幕分辨率為1242 x 2688，將配備Face ID功能。另一款現(xiàn)有iPhone X升級版的代號D32。這些新款iPhone都將配備性能更出色的下一代A12處理器。

2、戒掉睡前玩手機壞習慣

1、 要想不碰手機就應(yīng)該讓手機遠離床頭，可以帶一本睡前讀物之類的書籍，在準備睡覺之前可以先讀書來轉(zhuǎn)移想玩手機的注意力。

2、 還可以在準備睡覺之前喝一杯熱氣騰騰的牛奶，睡前喝牛奶能夠有效地幫助睡眠，并且能夠讓睡眠質(zhì)量得到保障。

3、 如果睡前控制不住玩手機，有一部分原因是因為在玩游戲，應(yīng)該要果斷地把游戲軟件給卸載掉。

4、 建議總是因為睡覺前喜歡玩手機導致晚睡的人，果斷地把家里面的Wi-Fi給斷掉，或者把移動數(shù)據(jù)給關(guān)閉，這樣也是行之有效能夠杜絕睡覺前玩手機的一種方法。

5、 可以通過做某些事情來轉(zhuǎn)移注意力，比如睡覺前的時候聽聽歌放松心情，或者去進行運動，這樣就沒有精力再過來玩手機，千萬不要讓手機主宰了自己的生活，要多培養(yǎng)自己的一些興趣愛好。

6、 在睡覺前的時候最好的不玩手機方法，就是讓手機關(guān)機并且遠離自己，只要不碰手機才能不玩手機，然后給自己設(shè)置一個獎勵機制。如果一個星期在睡覺前都沒有玩手機的話，就獎勵自己一直想買卻因為貴舍不得買的東西。

3、玩手機與腦萎縮的關(guān)系

手機對現(xiàn)代人而言是生活必備品。不管是聯(lián)系、交友，還是理財、購物，都離不開。手機的擁有者越來越多，使用手機的時間也在逐漸加長。倘若每天睡前玩會兒手機會導致腦萎縮，那就太可怕了……

認識腦萎縮

準確來說，腦萎縮并不是一種疾病，而是一種癥狀。遺傳、腦外傷、中毒、腦血管畸形、腦部腫瘤、腦動脈硬化等，任何可以改變腦部血液循環(huán)，導致腦組織長期慢性缺血的疾病，都有可能導致腦萎縮。影像學檢查(CT、MR)可以發(fā)現(xiàn)腦組織體積減少，腦室擴大。

臨床上，根據(jù)發(fā)病部位(大腦還是小腦)以及病變程度(初期、早期、中期、晚期)，各自有不同的表現(xiàn)。流言中提到的顯然是大腦萎縮。大腦萎縮在初期，以病人的不安、抑郁、偏執(zhí)，為主要癥狀，可出現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠、嗜睡、記憶力下降等癥狀，因為病變輕微，影像學檢查多無異常。

假如腦組織供血得不到改善，病人就會進入病變早期，情感行為明顯異常，出多疑、言語障礙等現(xiàn)象。

睡眠與大腦

睡眠確實對大腦有保護作用。人的腦和血管之間，存在一層致密的組織，即血腦屏障。血腦屏障會阻止藥物、蛋白質(zhì)等多種成分進入大腦，幾乎僅讓氧氣、二氧化碳和血糖通過，以維持腦環(huán)境的穩(wěn)定，避免腦組織受到損害。

有學者認為，人在清醒時，血腦屏障的通透性增加，有害物質(zhì)更容易通過血腦屏障進入中樞系統(tǒng)；而睡眠時，血腦屏障的通透性減弱，從而保護了中樞神經(jīng)系統(tǒng)。

此外，睡眠不足會對身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)和糖代謝產(chǎn)生影響，影響人體健康。這已經(jīng)是公認的事實。

睡眠不足與大腦萎縮

睡眠不足確實是個壞事，但是它會不會導致腦萎縮呢？今年的美國神經(jīng)病學學會年會(AAN)上，哥倫比亞大學的研究人員稱，睡眠狀況確實和腦組織容積有關(guān)。

他們招募了501名年齡大于65歲的志愿者，通過睡眠量表評估受試者的睡眠質(zhì)量，再運用橫斷面成像技術(shù)(MRI)研究他們的大腦容積。結(jié)果顯示，腦皮質(zhì)和灰質(zhì)的減少與白天嗜睡增加相關(guān)，左嗅量降低與睡眠時間較長相關(guān)。

但究竟是腦組織病變導致了睡眠問題，還是睡眠問題引起了腦組織病變呢？至今尚無定論。2011年，有學者對網(wǎng)絡(luò)成癮者的腦部結(jié)構(gòu)產(chǎn)生了興趣，研究顯示，網(wǎng)癮者的灰質(zhì)體積明顯小于同齡的正常人。這和其他類型的成癮研究(如海洛因成癮)取得的結(jié)果一致。

也就是說，開頭提到的那位學生，可能并不是因為每天睡前玩手機才患上了腦萎縮。更有可能的是，他因為成癮行為(網(wǎng)絡(luò)成癮，也不排除其他類型)導致了腦組織病變。

真相

深夜玩手機的確對健康有害，但并不會導致腦萎縮。真正導致腦萎縮的是成癮行為。

在這個科學技術(shù)成熟的年代，手機已經(jīng)與生活的方方面面連為一體了，如果沒有手機，真的不敢想象我們會變成什么樣子，甚至有些人不玩手機就覺得不舒服，而很多人還有睡前玩手機的習慣，這是普遍存在的現(xiàn)象，睡覺玩手機是個壞習慣，要早點戒掉呀！