乳腺炎是一種乳腺常見(jiàn)的疾病，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)在哺乳期的時(shí)候護(hù)理不當(dāng)，很有可能出現(xiàn)急性乳腺炎，乳腺炎可能會(huì)造成乳汁的感染，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是很危險(xiǎn)的，患有乳腺炎需要及時(shí)緩解和治療，那么哺乳期乳腺炎要怎么辦呢？下面一起來(lái)看看吧！

1、局部治療

乳腺炎初期，可繼續(xù)哺乳，促使乳汁排凈，減輕淤積。若出現(xiàn)乳頭皸裂、破損，患側(cè)乳腺暫停哺乳，可用吸乳器吸盡乳汁。局部制動(dòng)，可用三角巾或乳罩托起乳房，以減輕疼痛。乳房局部有腫塊可行熱敷，有利于炎癥早期消散，每日熱敷20分鐘，3次/天。

2、全身用藥

哺乳期出現(xiàn)乳腺炎，應(yīng)及時(shí)就診醫(yī)治，在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇有效的抗菌藥物，可口服或靜脈點(diǎn)滴，中醫(yī)以疏肝清熱、化滯通乳為主?？捎闷压?、野菊花等清熱解毒類(lèi)藥物。用藥期間，暫停哺乳。乳頭皸裂者，可將乳汁涂抹在四周；或清洗乳頭后，使用醫(yī)師開(kāi)立的消炎乳頭藥膏，促進(jìn)皮膚愈合。

3、切開(kāi)引流

乳腺炎若感染嚴(yán)重，形成膿腫時(shí)，最佳的治療方法是到醫(yī)院切開(kāi)引流，排出積膿，以免引起全身感染或形成慢性乳腺炎，若并發(fā)乳瘺時(shí)，應(yīng)按照醫(yī)囑積極采取回奶措施。

4、自我護(hù)理

(1)起居調(diào)養(yǎng)

要注意乳房和乳頭的清潔衛(wèi)生，每日哺乳后用溫水清洗乳頭，每次哺乳應(yīng)將乳汁吸空，如有瘀積，可借助吸乳器或按摩幫助排除乳汁。乳頭如出現(xiàn)破損，應(yīng)暫停喂養(yǎng)，用護(hù)膚霜或軟膏涂抹，促進(jìn)皮膚愈合。改用另一健側(cè)乳房喂養(yǎng)。

(2)飲食調(diào)養(yǎng)

多吃清涼之品，清除內(nèi)熱，以利于患乳腫塊的消散，如西紅柿、黃花菜、絲瓜、黃瓜、鮮藕、荸薺、海帶等食物，可用金銀花、野菊花泡茶喝，忌食生冷、辛辣、葷腥油膩及煎炸食物，以免引動(dòng)內(nèi)火，加重腫痛。

(3)局部外敷

乳腺炎初期，若有局部紅腫、硬塊時(shí)，除了每日熱敷外，可巧用蔥白外敷，有解毒通乳，行瘀散結(jié)，促進(jìn)炎癥消散的功效。

具體做法是：取蔥白200克，每次加清水2000-4000毫升水，煎湯熏洗乳房20分鐘。然后再用蔥白250克，搗爛如泥敷在患處，每次2次。

使用注意：發(fā)熱、汗出較多等風(fēng)熱表證病人慎用。

5、乳腺炎飲食禁忌

1、乳腺炎患者忌辛辣刺激食物：急性乳腺炎為熱毒蘊(yùn)結(jié)所致，辛辣刺激食物可助熱生火，使炎癥進(jìn)一步擴(kuò)散，故應(yīng)忌食辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

2、忌食溫?zé)嵝允澄铮喝珉u肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香萊、荔枝、龍眼肉等，易生熱助火，使病情加重。

3、乳腺炎患者忌海腥河鮮催奶的食物：如墨魚(yú)、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、鱔魚(yú)、海鰻、海蝦、帶魚(yú)、烏賊魚(yú)等海腥河鮮食物食入后，易生熱助火，使炎癥不易控制，故應(yīng)忌食。

4、忌燒、烤、煎、炸、溫?zé)嵝允澄铮簾⒖?、煎、炸食物食入后?huì)使人上火；雞肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香萊、荔枝、龍眼肉等，易生熱助火，使病情加重。