抑郁癥，現(xiàn)在已經(jīng)是我們比較熟悉的一種心理疾病了。目前用于治療抑郁癥的藥物主要有許多，5羥色胺再攝取抑制劑是其中一種，這類治療藥是很多國(guó)家治療抑郁癥的一線用藥，具有療效好以及服藥便捷等用藥特點(diǎn)，常見的有曲優(yōu)鹽酸舍曲林片等藥物。那抑郁癥能治好嗎？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、抑郁癥能治好嗎？

2、抑郁癥有哪些危害？

3、怎樣擺脫抑郁癥？

4、抑郁癥吃什么好？

抑郁癥能治好嗎？

大部分抑郁癥病人預(yù)后良好，少數(shù)病人可以出現(xiàn)病程遷延，反復(fù)發(fā)作。所以首次抑郁發(fā)作治療及時(shí)、徹底非常的重要。多數(shù)的精神科的專家認(rèn)為，第一次抑郁發(fā)作，、如果經(jīng)過藥物治療，臨床緩解的病人，藥物的維持治療時(shí)間為半年到一年。

如果是第二次發(fā)作，主張維持治療三到五年，如果是第三次發(fā)作應(yīng)該長(zhǎng)期維持治療，維持治療的藥物劑量應(yīng)該認(rèn)為與治療劑量相同，但應(yīng)該遵醫(yī)囑，根據(jù)病情定期的隨訪，可以在一定程度上做一些藥物的調(diào)整。

通常在在診斷為抑郁癥之后需要積極的進(jìn)行治療，以免患者的病情嚴(yán)重，出現(xiàn)自殺行為等嚴(yán)重的后果。

抑郁癥患者平時(shí)可以多外出活動(dòng)一下，抑郁整的患者平時(shí)有不想活動(dòng)以及懶惰的表現(xiàn)，但是長(zhǎng)期這樣，這樣也會(huì)不利于身體機(jī)能，因此平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嗳敉饣顒?dòng)一下，還有就是要積極的配合醫(yī)生的治療。

預(yù)后主要與是不是有反復(fù)發(fā)作、慢性化的病程、陽(yáng)性的家族史、病前適應(yīng)不良、合并軀體疾病、缺乏社會(huì)支持。

抑郁癥有哪些危害？

憂郁癥癥狀也是令人非常恐懼的，因?yàn)樽钊菀自谕砩舷氲母嗪透訁柡?，因此憂郁癥應(yīng)該及時(shí)的治療，以免病情加重。

表現(xiàn)為情緒低落，特征為悶悶或悲傷，至少2周，伴有以下六種癥狀：（1）、對(duì)日常生活不感興趣，沒有快感； （2）、能量明顯減少，無(wú)理由繼續(xù)疲勞； （3）、自信心下降或自卑，或內(nèi)疚感； （4）、失眠、早醒或睡眠過多； （5）、食欲不振，體重減輕（6）、有自殺行為； 性欲明顯降低； 

怎樣擺脫抑郁癥？

在臨床上擺脫抑郁癥，主要采用的是綜合治療的原則，特別是藥物治療，心理治療，物理治療的方法。在臨床上，對(duì)于抑郁癥患者可以首先推薦進(jìn)行系統(tǒng)的藥物治療，特別是應(yīng)用五羥色胺再攝取抑制劑，如舍曲林，氟西汀，帕羅西汀，度洛西汀，文拉法辛，艾司西酞普蘭等藥物。通過應(yīng)用藥物足量足療程治療，往往抑郁癥可以得到有效的控制。

另外也可以采用心理治療的方法，特別是在臨床上可以采用認(rèn)知行為療法，家庭療法，精神分析療法，認(rèn)知行為療法作為一線推薦治療的方法，包括糾正患者不合理認(rèn)知，重建認(rèn)知體系等內(nèi)容。而在臨床上物理治療可以采用重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療和無(wú)抽搐電休克治療，取得良好治療效果。

抑郁癥吃什么好？

1、大蒜

德國(guó)研究大蒜降低膽固醇的功效。問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吃大蒜后，人們感覺不那么累。、焦慮得到緩解、不容易生氣。

2、南瓜

南瓜可以營(yíng)造一種好心情，因?yàn)樗鼈兒胸S富的維生素B6和鐵。這兩種營(yíng)養(yǎng)素有助于身體儲(chǔ)存的血糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖。葡萄糖是大腦中唯一能幫助身體保持能量的能量。

3、低脂牛奶

美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)前期綜合征婦女服用維生素1000毫克鈣3個(gè)月后，3/4人的壓力減輕。暴力或焦慮。低脂肪或脫脂牛奶是鈣的最佳來(lái)源。

總結(jié)：如需使用藥物進(jìn)行治療，請(qǐng)結(jié)合個(gè)人情況在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下用藥。