很多人都知道益母草是偏寒的中藥，一般都是用來當(dāng)婦科藥，對(duì)女性有非常多的好處。女性食用益母草可以調(diào)理經(jīng)期，有利于子宮的收縮，可以說治療女性疾病的良藥。而男人氣血方剛，屬于陽剛之身，而且益母草補(bǔ)身功效與男性不同，那男人能吃益母草嗎?

1、男人能吃益母草嗎

男人能吃益母草。

益母草雖然是是常見的婦科要藥，可幫助女性調(diào)理身體，對(duì)女性常見的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、惡露不盡等現(xiàn)象有很好的治療效果，其實(shí)這種藥材男人也能吃，并且不會(huì)有任何的副作用。

2、男人吃益母草的好處

活血化瘀

益母草對(duì)女性的有調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用，主要原因還是在于益母草有活血化瘀的功效，因此，男人食用益母草能活血化瘀，對(duì)腦血栓、冠心病。腦梗死、高脂血癥、中心視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜炎、高血壓等都有很好的治療效果。

3、利尿

益母草中含有一定量的植物堿，其中包括益母草堿、水蘇堿等，這種植物堿性的成分有利尿作用，因此，益母草在臨床上還是用來治療慢性腎炎。

4、清熱去火

益母草對(duì)女性很重要，但是女性在月經(jīng)期間都不適合食用益母草，其主要原因在于益母草屬于寒性的藥材，因此，食用益母草能清熱去火，對(duì)熱性體質(zhì)的男性很適合。

5、男人吃益母草會(huì)不會(huì)升高雌激素

男人吃益母草不會(huì)引起體內(nèi)激素的變化，并且女性食用益母草也不會(huì)引起雌激素的變化，益母草中含有的黃酮類物質(zhì)具有雌激素類似的作用，并不會(huì)直接升高體內(nèi)雌激素水平，因此，男性可放心食用，不會(huì)出現(xiàn)不長(zhǎng)胡須、乳房發(fā)育、性器官變小等現(xiàn)象。

6、吃益母草的注意事項(xiàng)

1.男人能吃益母草，但是僅僅限于食用益母草茶、益母草湯食，不適合食用益母草膠囊，益母草膏等成品，其中可能添加了雌激素成分。

2.益母草性寒，男人吃益母草也不能吃太多，以免引起脾胃虛寒，出現(xiàn)消化不良。

7、女性吃益母草功效

1、調(diào)經(jīng)化瘀

最不想做女生的時(shí)候，就是一個(gè)月的那幾天，特別是在那幾天中又碰到了痛經(jīng)，簡(jiǎn)直是什么都不想干了。如果文章前的您也有這種情況，不如來杯益母草茶吧！益母草茶自古就是調(diào)經(jīng)的良藥，它能有效的調(diào)整經(jīng)期紊亂，改善痛經(jīng)帶來的不適癥狀。所以痛經(jīng)的親們不如多適下益母草茶吧!

2、保護(hù)子宮

實(shí)驗(yàn)證明益母草對(duì)免、貓、狗等多種動(dòng)物的子宮，都有明顯的促進(jìn)興奮的作用，而且在動(dòng)物孕期表現(xiàn)的最明顯，我想這也是益母草為什么對(duì)婦科病這么有效的原因吧！除此之外產(chǎn)后飲用益母草，還能緩解產(chǎn)后血暈、尿血等癥狀，對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)幫助也是很大的哦!

3、美容養(yǎng)顏

益母草能調(diào)經(jīng)化瘀，使體內(nèi)的廢物盡快的排出來，所以沒有了“廢物”的身體，臉色自然就十分紅潤(rùn)了。此外飲用益母草能促進(jìn)人們的睡眠質(zhì)量，大家都知道好睡眠是好皮膚的保障，如果身體里即沒有了“廢物”又保持了好的睡眠，那她的臉色想不好都難啊！

4、安神

相對(duì)于前面幾個(gè)作用，這個(gè)作用的效果就很小了，但還是有一點(diǎn)的，所以我還是說一下吧。益母草茶由于原料是天然的花草，所以它沖泡后的味道是十分自然的，這種味道就像把人領(lǐng)到了大自然中一樣，讓人的精神放松起來，所以工作壓力大的朋友們，也可以適適益母草茶哦！

5、注意事項(xiàng)

女性經(jīng)期時(shí)不適宜飲用益母草茶，所以益飲用益母草茶時(shí)，最好避開經(jīng)期的時(shí)間。

8、益母草茶的做法

配方：茶葉3克，益母草6克，紅糖15克。

制服法：沸水浸泡15分鐘服飲。功能：活血行氣，調(diào)暢氣血。

適應(yīng)癥：產(chǎn)后腹痛血虛證，癥見產(chǎn)后小腹隱隱作痛，喜按惡露量少，色淡質(zhì)稀，頭暈耳鳴，面色蒼白，舌質(zhì)淡紅、苔薄，脈細(xì)虛。

按：益母草功能活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫，主治血脈瘀滯所致的痛經(jīng)、經(jīng)閉、產(chǎn)后腹痛等證，為婦科經(jīng)產(chǎn)之要藥，對(duì)經(jīng)前腹脹作痛、產(chǎn)后瘀滯腹痛均有良效?？蓡挝都宸?，亦可配伍應(yīng)用。本方中配伍紅糖，意在增強(qiáng)其補(bǔ)虛、活血化瘀之功。本方也適用血瘀腹痛。