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早泄治療需要夫妻怎么做?男女如何一起參加治療?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 15:24 早泄壯陽性生活持久

早泄指的是男性在同房的時候射精過早的情況,甚至還有男性存在秒射的情況。早泄是男性性功能障礙之一,誘發(fā)的因素很多,既有生理性的也有心理性的,所以需要具體診斷病因才好對癥治療。那么早泄治療需要夫妻怎么做?男女如何一起參加治療?

早泄治療需要夫妻怎么做?男女如何一起參加治療?(1) 

1、早泄治療

男女雙方一起參加治療。對男女雙方進行有關(guān)性生理等方面的教育,解除精神緊張,消除恐懼心理。有些男性新婚后由于異常興奮,出現(xiàn)一、兩次早泄也是難免的,不要因為偶然的早泄就以為患了嚴重疾病。因而只要正確對待性的問題,掌握性生活規(guī)律,早泄完全可以避免的。

早泄帶來的痛苦是男女雙方的,女方因長期欲望得不到滿足,或不能生育,必然會產(chǎn)生一些不滿情緒,蔑視甚至敵視對方,因而對女方來說,應(yīng)當認識到這種不能隨意控制是因為精神因素或其他疾病所造成的,男方發(fā)生了早泄,女方要倍加親切關(guān)懷和體貼,給予精神上的鼓勵,有助于男方的早日恢復(fù)。

改變同房體位。如采取女上式同房,女方在上位做強烈的性器官摩擦,男方因處于被動地位,肌肉松弛,興奮性低,從而能與女方同時達到高潮。也可采取側(cè)位同房,可避免臀部劇烈運動,減少因盆腔截流征引起的血液向下肢分流。由于省力,動作幅度小,男方興奮性發(fā)展較慢,有助于延緩射精發(fā)生。

選擇同房時問。如改在清晨醒后同房,精力充沛;先睡一覺然后同房,避免緊張,一次射精后,當晚再次同房,時間肯定延長;先手淫射精,不應(yīng)期過后再同房,這些方法都能達到延長同房時間,控制射精的作用。

冷熱水坐浴,可以改善后尿道抑制射精的能力。

發(fā)生早泄次數(shù)較多時,最好停止一段時間性生活,避免性刺激,生活規(guī)律化,保證充足睡眠,適當增加營養(yǎng),增強體質(zhì),同時應(yīng)該戒除煙、酒等攝入。

過性生活時帶避孕套??山档湍蟹叫耘d奮時龜頭的敏感性,延長同房時間。

積極根治誘發(fā)早泄的原發(fā)性疾病,早泄可不治而愈。

2、注意事項

對自己的性功能充滿自信

要堅信自己的性功能是正常的,強健的,才能延緩性的衰老。

保持健康的心理狀態(tài)

性格要開朗,心情要愉快,培養(yǎng)幽默感,精神抑郁會影響性功能的發(fā)揮。

要有強烈的進取心

奮發(fā)向上的拼搏才會使人精神振奮,精力充沛,同時也產(chǎn)生一種自豪感,對性功能大有裨益。

保持適當?shù)男陨?/strong>

禁欲和過度的性生活會導(dǎo)致早衰,而適度的性生活可促進性激素分泌,避免性器官的廢用性萎縮。

經(jīng)常參加體育鍛煉

因為體育鍛煉增強了體質(zhì),所以可以提高性功能。尤其是經(jīng)常參加慢跑、騎自行車和步行,使下肢得到鍛煉,而性功能的“興衰”與腰部和腿部有密切的關(guān)系。

注意適當增加營養(yǎng)

可多進食一些富含鋅、錳、硒等有增強性功能作用的食物,如牡蠣、魚、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、紅棗、鱉肉、動物腎臟等。

注意保持外表的年輕化

可適當通過服飾打扮使自己外表顯得年輕,外表的年輕有助于保持心理狀態(tài)的年輕,也有助于延緩性的衰老。

講究科學(xué)的生活方式

不吸煙、不酗酒、不過度疲勞。起居有時,飲食有度,保持充足睡眠。

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