藏紅花泡水是用鳶尾科多年生草本植物藏紅花的花骨朵或花瓣泡水制作而成，女性怎么喝藏紅花好？哪些女人不能喝藏紅花？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、女性怎么喝藏紅花

2、哪些女人不能喝藏紅花

3、藏紅花泡水一次泡幾根

女性怎么喝藏紅花

1、藏紅花泡水法

取5-10根，用不低于80度的開水沖泡，可蓄水4次，最后一次將花絲一起吃掉，連續(xù)喝3天停1天。例假來時(shí)停掉，例假結(jié)束第二天繼續(xù)服用。孕婦、出血性患者慎用。

功效：堅(jiān)持調(diào)理，對(duì)血瘀、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、肝郁、腎虛等造成的系列癥狀有顯著療效，且排毒養(yǎng)顏，嫩白肌膚，從內(nèi)而外還你健康肌膚好氣色，光潔明亮好容顏。

2、藏紅花煮雞蛋法：

將雞蛋撬開一個(gè)小口，放入半克（約50根左右，俏佳人讓放入1.5克，建議半克不建議太多）洗過的藏紅花充分?jǐn)嚢?、隔水煮熟，在月?jīng)結(jié)束第二天開始吃（建議來潮第二天吃，我們不建議怕月經(jīng)量過多），連吃十天為一個(gè)療程，堅(jiān)持三個(gè)療程。

功效：堅(jiān)持三個(gè)療程，對(duì)因?qū)m寒血瘀造成的不孕不育有很好的效果。另對(duì)準(zhǔn)備受孕人士暖宮宮寒、血瘀調(diào)理有很好的效果，給寶寶一個(gè)健康溫暖的子宮環(huán)境，利于胎兒健康發(fā)育與成長(zhǎng)。

3、有機(jī)花園七彩養(yǎng)顏茶

此茶調(diào)理內(nèi)分泌、補(bǔ)充氣血，在藏紅花作為主方調(diào)理的基礎(chǔ)上，輔助調(diào)理，建議上午喝藏紅花，下午喝七彩養(yǎng)顏茶，第二天上午藏紅花，下午黑枸杞，如此往復(fù)（藏紅花停喝那天，七彩茶與黑枸杞可上下午喝）。

功效：是調(diào)理內(nèi)分泌、月經(jīng)不調(diào)、疏通肝氣、調(diào)和氣血，從而減退色斑、均勻膚色。此茶是嫩白祛斑的良方，不僅賞心悅目，更美容養(yǎng)顏！

哪些女人不能喝藏紅花

對(duì)于懷孕期間或者經(jīng)期的女性最好不要服用，否則會(huì)容易加重出血的現(xiàn)象，同時(shí)剛做完大型手術(shù)或者患有腸胃炎的女性也不適合喝，這樣會(huì)不利于身體的快速恢復(fù)，不利于健康。

對(duì)于經(jīng)期或者懷孕期間的女性是不適合服用的，這樣會(huì)容易加重出血的現(xiàn)象，還會(huì)可能引起其它疾病的產(chǎn)生，對(duì)健康不利。

對(duì)于剛做完大型手術(shù)的人是不適合服用的，由于這些人身體的抵抗力和免疫力很低，這樣服用會(huì)不利于人體的恢復(fù)，不利于人體健康。

對(duì)于患有腸胃炎的人是不適合服用的，這樣會(huì)對(duì)人體的腸胃有一定的刺激作用，容易引起各種腸胃不適的癥狀。

藏紅花泡水一次泡幾根

藏紅花泡水一次泡5～10根，其中含有微量毒性，每次泡水的量最好不要超過3克，以免對(duì)身體造成不好的影響。藏紅花可以緩解高血壓高血脂等癥狀，還具有美容養(yǎng)顏的效果。孕婦及經(jīng)期婦女不要飲用藏紅花水，以免對(duì)身體造成影響。

泡一次藏紅花茶可以添加2～3次水，能將藏紅花的藥用價(jià)值充分發(fā)揮。