女人的乳房總是最能夠吸引男人的地方,而女人的乳房形態(tài)是不一樣的,女人的胸部大小也不同,有些漂亮的女人胸部的形態(tài)也比較完美,很多女人也都不知道什么樣的胸部才是完美的,那么,女人乳房長什么樣最完美?最標準的乳房形狀長什么樣?
一、豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性。
二、乳房位置較高,在第二至第六肋間,乳頭位于第四肋間。
三、兩乳頭的間隔大于20厘米,乳房基底面直徑為10-12厘米,乳軸(由基底面到乳頭的高度)為5-6厘米。
四、形狀挺拔,呈半球形。
五、碗型:乳軸度為2-3cm,小于乳房基底直徑的1/2。屬于比較平坦的乳房。
六、半球型:乳軸高度為3-5cm,約為乳房基底直徑的1/2。
七、圓錐型:乳軸高度在6cm以上,大于乳房基底直徑的1/2。
八、挺立型:乳房張力大,彈性好,乳軸與胸壁幾乎呈90度。
九、下傾型:乳軸稍向下,柔軟且富于彈性。
十、懸垂型:乳軸顯著向下,松軟而彈性較差。乳房的健美標準包括乳房形態(tài),乳房皮膚質(zhì)地及乳頭形態(tài)等多方面的因素。
上述內(nèi)容是關(guān)于女人乳房最標準形狀的相關(guān)介紹,希望朋友們多多進行學習了解,建議大家在日常生活中多加注意。
1、溫柔對待你的乳房
永遠記得乳房是女性最脆弱的部位,即便是和他水乳交融之際,也不能容忍他粗暴對待你的乳房。
2、適度鍛煉胸肌
乳房脂肪組織通過合理鍛煉有一部分轉(zhuǎn)化成肌肉,使乳房線條變得更挺。
3、適時生育
當你生第一個孩子時,意味著你患乳腺癌的可能性減少了7%,而如果你選擇母乳喂養(yǎng)則可讓其再降低4.3%。
4、養(yǎng)成良好的站、坐姿
含胸對乳房的損害最大,因為它壓迫了胸部組織的生長,侵占了它的生存空間,容易導(dǎo)致乳房下垂。三級措施:健胸運動。
5、選擇合身的胸罩
成年后,乳房一般變化不大,但仍會因為飲食結(jié)構(gòu)、身體狀況(如經(jīng)期、懷孕等)而發(fā)生變化。應(yīng)隨時關(guān)注自己乳房的變化,選擇合身的胸罩。穿過緊的內(nèi)衣超過18小時,也會影響腋下淋巴結(jié)的排毒功用,對健康不利。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起