竹蓀,眾所周知其含有較多的多糖類成分,在放置的過程中很容易與空氣中的氧氣發(fā)生氧化反應(yīng)而變色,所以正常情況下的竹蓀就是微黃色的,而且隨著放置時(shí)間的延長,顏色也會(huì)逐漸加深。那竹蓀變成褐色還能吃嗎?相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、竹蓀變成褐色還能吃嗎?
2、竹蓀上有白斑是發(fā)霉嗎?
3、竹蓀怎么保存好?
4、竹蓀的功效有哪些?
竹蓀中含有一定的多糖類成分,這類成分很容易與空氣中的氧氣發(fā)生反應(yīng)而變色,所以正常情況下的竹蓀就是微黃色的,并不是變質(zhì)的表現(xiàn),是可以繼續(xù)吃的。
但是竹蓀的顏色也會(huì)隨著放置時(shí)間的延長而不斷變深,如果竹蓀已經(jīng)很黃了的話,那么證明竹蓀的放置時(shí)間已經(jīng)比較長了,此時(shí)的竹蓀中很有可能會(huì)滋生一定的細(xì)菌,如果除了變黃之外竹蓀還伴隨著發(fā)酸、發(fā)霉等異常情況時(shí),就不建議再繼續(xù)吃了。
并不是發(fā)霉的情況。竹蓀上面有白色的斑點(diǎn)并不是竹蓀發(fā)霉了,只是竹蓀的包衣,在采摘竹蓀時(shí),它的包衣大部分會(huì)自動(dòng)脫落,少部分附著在竹蓀上,顏色和竹蓀比較相似,看不太出來,存放一段時(shí)間后,會(huì)和空氣發(fā)生氧化反應(yīng),竹蓀會(huì)變黃,然后白色的包衣就會(huì)顯露出來,出現(xiàn)竹蓀上有白斑的現(xiàn)象。
1、新鮮竹蓀。先將其曬太陽,使其水分充分蒸發(fā),再用真空袋密封保持,放進(jìn)冰箱保鮮處或者放在烘干箱中保存,其保存時(shí)間大約在1個(gè)星期。
2、干竹蓀。將干竹蓀用保鮮袋密封裝起來,放在干燥陰涼處保存即可,開口后需把袋口扎嚴(yán),防止受潮的情況,其保存時(shí)間大約半個(gè)月。
1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰。竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機(jī)鹽等,可補(bǔ)充人體營養(yǎng)物質(zhì),有一定的滋補(bǔ)作用,對女性有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效。
2、護(hù)肝臟。竹蓀能夠在一定程度上減少脂肪的囤積,起到刮油的功效,具有降血脂的功效,對肝臟有一定的保護(hù)作用。
3、提高免疫力。竹蓀中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì),能夠改善身體體質(zhì),在一定程度上提高身體免疫力,適用于感冒患者。
總結(jié):隨著放置時(shí)間的延長,竹蓀中所含的營養(yǎng)成分也會(huì)發(fā)生一定的流失,所以繼續(xù)吃的話營養(yǎng)價(jià)值不是很高,所以不建議再繼續(xù)食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起