桃膠，山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油、桃脂、桃花淚，主要成分是半乳糖、鼠李糖等，是自然環(huán)境中的特色產(chǎn)物，沒任何毒性存在的天然物質(zhì)，其含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有較好的滋補(bǔ)作用，還能和血益氣、生津止渴。但有的人說吃桃膠會過敏，那癥狀有哪些呢?相關(guān)知識介紹如下!

本文目錄

1、吃桃膠過敏的癥狀有哪些?

2、桃膠吃多了會怎么樣?

3、桃膠有哪些營養(yǎng)功效?

4、什么桃膠都可以吃?

吃桃膠過敏的癥狀有哪些?

吃桃膠過敏的主要癥狀就是皮膚泛紅、紅腫、干燥脫屑、刺癢、緊繃、起水泡、小疙瘩、小紅點(diǎn)等。有些人可能表現(xiàn)為消化系統(tǒng)的癥狀，比如惡心嘔吐等，還有一些人也會出現(xiàn)頭暈，悶沉感等。

桃膠吃多了會怎么樣?

1、導(dǎo)致腹瀉。桃膠性平，是溫和的滋補(bǔ)藥材，有通淋、止痢疾、和血的功效，桃膠是膠狀食物，不易消化，大量食用會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致腹瀉。

2、腸胃不適。桃膠主要成分是半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，含多種微量元素和維生素，可美容養(yǎng)顏和生津止渴，由于桃膠較難消化，過量食用容易導(dǎo)致腸胃不適，出現(xiàn)腹脹、腹痛、消化不良等癥狀。

3、食欲不振。桃膠含有較多的糖類成分，過量食用會使人有飽腹感，因此減少食物的攝入，長期以往，容易導(dǎo)致食欲不振，從而造成營養(yǎng)不良。

桃膠有哪些營養(yǎng)功效?

桃膠主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)等物資組成，具有清熱止渴，緩解壓力，養(yǎng)顏抗衰老，潤腸道等功效。吃桃膠可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以有緩解疲勞的作用，對于清熱解毒有好處。還可以抗衰。

桃膠中的營養(yǎng)分子能改善皮膚，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長，具有美容美膚的作用。所以我們通常可以多吃點(diǎn)桃子口香糖來改善膚色，增加皮膚彈性。桃子口香糖可以直接在湯里吃，也可以在湯里加入一些桃子口香糖。

桃膠富含膠原蛋白和蛋白質(zhì)，對我們的身體有很好的作用。因此，吃桃膠也可以很好的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，讓身體攝入足夠的蛋白質(zhì)，起到強(qiáng)身健體的作用。桃膠富含多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)元素。它營養(yǎng)豐富。所以我們可以通過吃桃子口香糖來調(diào)節(jié)我們的身體機(jī)能，補(bǔ)充我們身體需要的各種營養(yǎng)。

什么桃膠都可以吃?

桃膠一般是從桃樹傷口處分泌，但是如果物理機(jī)械破壞樹皮和真菌侵染等原因也可能會引起桃膠分泌，這屬于桃樹的自我防衛(wèi)的行為，有助于傷口的愈合，像這樣的桃膠是不建議食用的，因?yàn)檫@種桃膠中可能會還有細(xì)菌，食用之后可能會有損健康。

平常我們在采摘桃膠時一定要選擇在桃樹生長茂盛時，用刀割樹皮，采收傷口處溢出的桃膠，或者采集自然溢出的桃膠。

總結(jié)：桃膠是一種營養(yǎng)價值以及食用價值比較高的食物，適量食用對人體的健康具有一定好處，但桃膠也是具有一定食用禁忌的，因此大家在吃的時候要注意。