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羅漢果怎么泡水？羅漢果泡的水可以泡幾次？

大眾健康網(wǎng) 2022-10-31 10:51 羅漢果泡水烹飪 大中小

羅漢果的果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含豐富的維生素C，以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類(lèi)等，具有清熱潤(rùn)肺、利咽開(kāi)音、滑腸通便的功效。那么，羅漢果怎么泡水？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！

本文目錄

1、羅漢果怎么泡水

2、羅漢果泡的水可以泡幾次

3、羅漢果燉豬肺怎么做

羅漢果怎么泡水

羅漢果泡水需取適量的羅漢，去除外殼后切成薄片，用開(kāi)水煮1分鐘后便能飲。

羅漢果可與無(wú)花果一起泡水飲用，取20克的羅漢果、無(wú)花果，切片后在沸水中煮15分鐘時(shí)間，當(dāng)茶品飲用。

取一個(gè)羅漢果，用清水沖洗干凈后切成兩半，果殼與果肉分開(kāi)，外殼則掰成小塊，將處理過(guò)的羅漢果殼和肉放入水杯中，注入沸水蓋上杯蓋，靜置15分鐘便可飲用。

羅漢果泡的水可以泡幾次

羅漢果十分耐泡，一般可以泡4次左右，如果是果肉和果殼聯(lián)系緊密的羅漢果，可以泡更多的次數(shù)，直到羅漢果泡到?jīng)]有味道的時(shí)候就可以換了。

羅漢果燉豬肺怎么做

將羅漢果洗凈，掰成小塊備用，豬肺切成小塊，擠出泡沫，清洗干凈，將豬肺和羅漢果一起放入砂鍋中，加適量清水煎煮，待豬肺燉熟后，加適量食鹽調(diào)味食用。

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