懷孕對(duì)于女性朋友們來說應(yīng)該是一生當(dāng)中最幸福的時(shí)刻，因此很多孕媽咪在孕期時(shí)都會(huì)為了腹中胎兒，而大吃特吃，就怕孩子營(yíng)養(yǎng)不良，影響他/她的生長(zhǎng)發(fā)育，其實(shí)孕婦在孕期還是要適當(dāng)控制一下體重的，近日就有位381的產(chǎn)婦產(chǎn)下一個(gè)巨嬰，醫(yī)生為她剖腹產(chǎn)時(shí)就好似在井里撈孩子一樣，那么孕婦體重過重的危害有哪些呢？

1、381斤產(chǎn)婦產(chǎn)下巨嬰

近日，東營(yíng)某醫(yī)院的醫(yī)生給一位產(chǎn)婦做了剖腹產(chǎn)手術(shù)，可把醫(yī)生護(hù)士忙活的不輕。

醫(yī)生：我們平常的剖宮產(chǎn)，就是一個(gè)麻醉師，一個(gè)器械護(hù)士，兩個(gè)產(chǎn)科醫(yī)生，再加一個(gè)產(chǎn)房里的助產(chǎn)，一般共六個(gè)人，正常應(yīng)該是這樣。我們今天麻醉科室動(dòng)用了我們麻醉最強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)，我看是有四個(gè)麻醉醫(yī)師在場(chǎng)，我們產(chǎn)科也是動(dòng)用了我們病區(qū)，最強(qiáng)大的力量，我們上了四個(gè)醫(yī)生。

這么強(qiáng)大的醫(yī)療陣容，面對(duì)的是一名即將生產(chǎn)的孕婦，一般的產(chǎn)婦都會(huì)隨著月份體重增加，可孕婦邵大姐的體重，達(dá)到了381斤。

醫(yī)生：我們剖宮產(chǎn)常用的腰硬聯(lián)合的麻醉，對(duì)她來說有可能是比較困難的。

困難擺在面前，醫(yī)生們沒有退縮，對(duì)于產(chǎn)科來說，除了麻醉要更加謹(jǐn)慎，手術(shù)操作也必須仔細(xì)。產(chǎn)婦邵大姐的腹壁比較厚，整個(gè)腹圍是170個(gè)厘米，宮高是接近60個(gè)厘米，給醫(yī)生操作帶來很大困難。

醫(yī)生：取孩子的時(shí)候就像是從井里撈孩子的那種感覺。

就像從井里撈孩子，這個(gè)比喻，可是周主任的切身感受！由于產(chǎn)婦的腹圍太高，醫(yī)生團(tuán)隊(duì)不得不在四個(gè)角度分工操作，最終在眾多醫(yī)生的合作下，邵大姐成功產(chǎn)下了一名9斤8兩的女孩。

雖然孩子已經(jīng)出生，可由于過度肥胖，邵大姐在術(shù)后也面臨著很多問題。

其實(shí)，這已經(jīng)是邵大姐第二次生產(chǎn)了，五年前，她就在這家醫(yī)院生下了一名女嬰，可當(dāng)時(shí)，她的體重還沒現(xiàn)在這么重。從專業(yè)角度來說，孕婦體重大于80公斤就算是高危妊娠，提醒準(zhǔn)媽媽們，生孩子不是小事，孕期一定得控制體重。

2、懷孕期間怎樣控制體重

無(wú)論有沒有懷孕，都建議日常注意控體重，一個(gè)人假如是個(gè)胖子，那么懷孕后肯定還是一個(gè)胖子，是不會(huì)瘦下來的。日常飲食就要注意多吃蔬菜，多運(yùn)動(dòng)。肥胖的人，懷孕前就建議通過正確的不使用藥物的減肥方式，控制好體重。

1、孕早期的注意點(diǎn)：

孕早期，有的孕婦有孕吐的反應(yīng)，會(huì)覺得吃不下飯?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)充維生素B2，B6和K ,可以減少孕吐。孕早期需要補(bǔ)充葉酸，預(yù)防神經(jīng)管畸形。

有的家庭，過分重視孕婦，孕早期就大魚大肉的滋補(bǔ)，這樣是不對(duì)的。孕早期，胎兒發(fā)育非常慢，寶寶4-8周內(nèi)，只有花生那么大，是不需要母親額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。這段時(shí)間主要是避免藥物作用，避免輻射，以免胚胎早期分化出現(xiàn)問題。飲食和孕前一樣就可以了。假如沒有胎盤前置等不適合運(yùn)動(dòng)的情況。建議每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

一般孕早期1-3個(gè)月，孕婦每個(gè)月增加體重幅度在0.5斤以內(nèi)。不超過1斤。

2、孕中期4-6個(gè)月。胚胎穩(wěn)固，孕早期的嘔吐也減輕了。

飲食還是日常為主，每天多吃新鮮的蔬菜水果，保證一天1個(gè)雞蛋，一杯200-250ML的牛奶。一般純牛奶，脫脂牛奶或者孕婦奶粉都是可以的。

孕中期體重控制增加在每個(gè)月1斤左右。

3、孕晚期6-9個(gè)月，這段時(shí)間是胎兒發(fā)育最快的時(shí)間，保證充足的睡眠，合理的飲食，適當(dāng)補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵，飲食中，豬肝，瘦肉，雞蛋黃含鐵比較豐富，蝦皮含鈣豐富。是適合多吃的。孕晚期體重增加在一個(gè)月2斤左右。

4、孕期不建議多吃面食，面條及面包都建議少吃，不建議多吃甜食。甜食面食代謝出大量的糖分，容易造成血糖大幅度波動(dòng)，對(duì)體重控制也不利。

5、每月測(cè)一次體重，建議在同一個(gè)體重秤上測(cè)量，假如出現(xiàn)數(shù)據(jù)增加過快，建議看看自己是不是飲食沒有注意，或者看下自己下肢有沒有出現(xiàn)水腫。

6、現(xiàn)在的孕婦，沒有營(yíng)養(yǎng)不良的，只有營(yíng)養(yǎng)過剩的。只要胃腸道沒有問題，就不需要額外的大魚大肉。蛋白過量容易腎臟負(fù)擔(dān)加重，反而容易誘發(fā)妊高癥。

7、早睡早起，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

8、如果本人沒有吃夜宵的習(xí)慣的話，就不需要吃夜宵------

9、一日三餐時(shí)間固定，量固定。

3、孕婦體重過重的危害

1、孕婦超重加大分娩風(fēng)險(xiǎn)

由于身體脂肪蓄積，產(chǎn)道阻力增大，自然分娩時(shí)造成組織彈性減弱，因此容易出現(xiàn)宮縮乏力、大出血及新生兒窒息等。肥胖孕婦選擇剖腹產(chǎn)，由于腹壁脂肪充盈，手術(shù)視野相對(duì)狹窄、胎兒取出困難。

此外，因?yàn)橹窘M織厚、傷口張力大，可能發(fā)生脂肪液化等，肥胖產(chǎn)婦的傷口愈合也較難。太胖的孕婦脊柱結(jié)構(gòu)很難摸清，麻醉醫(yī)生只能憑經(jīng)驗(yàn)，依靠頸椎定位和穿刺時(shí)的手感來操作，風(fēng)險(xiǎn)無(wú)疑很大。

2、孕婦超重影響胎兒發(fā)育

孕婦超重引發(fā)的高血壓，會(huì)使女性的懷孕和分娩的情況復(fù)雜化，與此同時(shí)，對(duì)胎兒的發(fā)育也沒有好處。高血壓會(huì)引起水潴留。水進(jìn)入孕婦身體的組織引起水腫，會(huì)進(jìn)一步壓迫血管，使該類孕婦比其他的孕婦靜脈血液回流更加困難，可能引起靜脈曲張，甚至患靜脈炎。

另外，血液中糖分的增高會(huì)使胎盤的動(dòng)脈硬化，妨礙血液的流通，后果是寶寶得不到足夠的養(yǎng)料，出現(xiàn)胎兒窘迫或發(fā)育遲緩，可能出現(xiàn)低體重新生兒。

相反，如果胎兒吸收了的糖分過多，孕婦可能就會(huì)生出“巨嬰”。這會(huì)給孕婦的分娩帶來很大的麻煩。如果出現(xiàn)這種情況，產(chǎn)科醫(yī)生可能會(huì)考慮對(duì)孕婦實(shí)施剖宮產(chǎn)手術(shù)。新生兒體重過輕，或是過重，這兩個(gè)極端都會(huì)給孩子今后的成長(zhǎng)帶來不良的影響。

3、妊娠期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加

懷孕到六七個(gè)月，經(jīng)糖篩查試驗(yàn)和糖耐量試驗(yàn)(OGTT)，被診斷為妊娠期糖尿病的孕媽咪越來越多。其中一個(gè)重要原因，就是孕期體重增長(zhǎng)得過多、過快。臃腫的身軀，勢(shì)必需要胰島細(xì)胞分泌更多的胰島素，以維持體內(nèi)糖、脂肪和蛋白質(zhì)三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝和貯存。寶貝長(zhǎng)，媽咪也長(zhǎng)，當(dāng)小小的胰島不堪重負(fù)時(shí)，糖尿病就纏上身了。

4、妊娠期高血壓風(fēng)險(xiǎn)增加

妊娠期高血壓是最常見的妊娠并發(fā)癥，是威脅母嬰健康的大問題。研究顯示，患有妊娠期高血壓的孕媽咪。孕期體重增長(zhǎng)率往往高于血壓正常的孕媽咪，孕期體重增長(zhǎng)過多、過快是導(dǎo)致妊娠期高血壓的重要原因之一。

5、容易產(chǎn)下巨大胎兒

孕期體重過重，則容易出現(xiàn)巨大兒，根據(jù)我國(guó)的統(tǒng)計(jì)，近年來我國(guó)巨大兒的發(fā)生率高達(dá)7%-10%。與此同時(shí)，我國(guó)的剖宮產(chǎn)率近年來也一直高居不下，很多地區(qū)50%-60%。不僅如此，孕期體重過重，妊娠糖尿病的發(fā)生率較正常孕婦增加1.5-20倍。妊娠高血壓疾病的發(fā)生率增加2-21倍。

溫馨提示：準(zhǔn)媽媽在飲食的時(shí)候，不要一味的為了孩子的成長(zhǎng)而忽略了自己的身體健康，因?yàn)樵袐D在懷孕期間，體重增長(zhǎng)過快的情況下，是會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)幾率增大的，所以女性在飲食的時(shí)候，一定要做到營(yíng)養(yǎng)搭配，避免營(yíng)養(yǎng)過剩引起肥胖的現(xiàn)象出現(xiàn)。

 很多準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅跁r(shí)都會(huì)為了孩子的身體著想就不顧自己的身體健康放開了胃口，但是孕婦體重過高的話不僅對(duì)自身的身體健康會(huì)帶來不利的影響，甚至也會(huì)對(duì)腹中的胎兒造成一定的影響，還會(huì)導(dǎo)致身體一些疾病的出現(xiàn)，因此孕婦懷孕期間一定要特別注意控制體重。