我是一個(gè)高二的女生,從初中開始,感覺胸部就沒怎么發(fā)育了,一直都是A罩杯,我看身邊的一些女同學(xué),胸部越來越大了,她們有些人都在穿B和C罩杯的文胸,可我還是A,是不是不正常啊,高中女生胸部一般多大?高中女生胸部A罩杯正常嗎?下面,和大眾健康網(wǎng)一起看看關(guān)于健康正常胸部相關(guān)知識(shí)吧。
本文目錄
1、胸部大小不一無嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)
2、正常女性乳房尺寸標(biāo)準(zhǔn)
3、胸部正確測量方法
乳房的大小確實(shí)是因人而異的,沒有什么非常嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn),但是過小和過大,可能都是一種病態(tài),也就是說,是激素失調(diào)引起的。一般的女性的乳房,也就是胸圍尺寸大約在32-38之間,這樣就是正常的。
健康胸圍大小與身高的關(guān)系為:身高×0.53,按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算,胸圍/身高值在0.5-0.6的范圍內(nèi)都是健康的。
以乳房的體積為標(biāo)準(zhǔn)。
從形態(tài)上,乳房分為圓盤型、半球型、圓錐型和下垂型,從美觀的角度認(rèn)為半球型或圓錐型的乳房最富美感。而每個(gè)人乳房的大小應(yīng)該和她的全身胖瘦成比例。當(dāng)一個(gè)乳房比“正常”或“完美”的乳房體積增加50%時(shí),則表明乳房肥大。
以乳房的重量為標(biāo)準(zhǔn)。
正常的乳房重量為200-350克,超過350克可視為乳房肥大。350-500克為輕度肥大,500-800克為中度肥大,800-1500克為重度肥大,大于1500克為巨乳癥。正常女性乳房尺寸:240-300立方厘米,輕度肥大乳房:400-600立方厘米,中度肥大乳房:600-800立方厘米,重度肥大乳房:800-1000立方厘米,體積超過1500立方厘米為巨乳癥。女性乳房尺寸的測量方法是通過測量乳房的高度、基底及前端寬度來計(jì)算,另一個(gè)是用一個(gè)盛滿水的容器,將乳房置于容器中,根據(jù)所排出的水量來計(jì)算。
正常的乳暈直徑為3-5cm,小于此范圍為乳暈過小,反之為乳暈過大。
正常乳頭大小標(biāo)準(zhǔn)是直徑范圍在6mm-8mm,高度在4mm-6mm之間,且兩側(cè)勻稱對(duì)應(yīng),向前挺直,富有美感。
根據(jù)上下胸圍之差判斷
一般意義上的胸圍指的是上胸圍,也就是胸部最豐滿處一周的尺寸,但是判斷女性乳房(罩杯)的大小需要根據(jù)上下胸圍之差來確定,通常上下胸圍之差越大代表乳房越豐滿,胸罩罩杯的選擇也需要根據(jù)胸圍差來確定,青春期少女尤需注意改點(diǎn),一定要穿戴合適的胸罩。
胸部正確的測量方法
先準(zhǔn)備一個(gè)軟尺,然后測量胸部底端一周的距離,我們將其標(biāo)注為下胸圍的尺寸大??;再用軟尺圍繞乳房最豐滿處一周,所測的尺寸我們將其標(biāo)注為上胸圍。我們所穿內(nèi)衣的罩杯大小是與上下胸圍之差有關(guān)系的。其中,我們所測的上胸圍的尺寸即是我們所說的胸圍的尺寸。
下胸圍:乳房根部繞一圈的長度。
上胸圍:貼著乳頭上面一點(diǎn)(即最豐滿處)繞一圈的長度。
(1)當(dāng)(上胸圍-下胸圍)=7.5cm左右時(shí),胸罩杯為AA;
(2)當(dāng)(上胸圍-下胸圍)=10cm左右時(shí),胸罩杯為A;
(3)當(dāng)(上胸圍-下胸圍)=12.5cm左右時(shí),胸罩杯為B;
(4)當(dāng)(上胸圍-下胸圍)=15cm左右時(shí),胸罩杯為C;
(5)當(dāng)(上胸圍-下胸圍)=17.5cm左右時(shí),胸罩杯為D;
(6)當(dāng)(上胸圍-下胸圍)=20cm左右時(shí),胸罩杯為E;
(7)當(dāng)(上胸圍-下胸圍)=22.5cm左右時(shí),胸罩杯為F。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起