補(bǔ)腎益腦片是一種很好的中成藥,主要的功效也是保健作用,主要是補(bǔ)腎,現(xiàn)代人的腎虛現(xiàn)象其實(shí)很?chē)?yán)重,腎虛其實(shí)也有分類(lèi)的,分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛,不同的癥狀有不同的應(yīng)對(duì)方法,那么,腎陽(yáng)虛吃補(bǔ)腎益腦片有效嗎?補(bǔ)腎益腦片能治療腎陽(yáng)虛嗎?
腎虛又可以分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛兩種,那么平時(shí)有說(shuō)腎虛可以服用補(bǔ)腎益腦片,但是腎陽(yáng)虛吃補(bǔ)腎益腦片有效嗎?
陽(yáng)虛癥狀有腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢為甚;頭目眩暈,精神萎靡,面色白或黎黑;舌淡胖苔白,脈沉弱;男性易陽(yáng)痿早泄,婦女易宮寒不孕;或大便久泄不止,完谷不化,五更泄瀉;或浮腫,腰以下為甚,按之凹陷不起,甚則腹部脹痛,心悸咳喘。腎陰虛臨床表現(xiàn)為腰膝酸軟、兩腿無(wú)力,眩暈耳鳴,失眠多夢(mèng),男子陽(yáng)強(qiáng)易舉或陽(yáng)痿、遺精,婦女經(jīng)少經(jīng)閉,或見(jiàn)崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,溲黃便干,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。
補(bǔ)腎益腦片屬片劑??裳a(bǔ)腎益氣,養(yǎng)血生精。用于氣血兩虛,腎虛精虧,心悸氣短,失眠健忘,遺精盜汗,腰腿酸軟,耳鳴耳聾。更適合腎氣虛的患者。偏于補(bǔ)腎陰。早泄,一般屬于腎陽(yáng)虛,治療早泄效果不好。能和六味地黃丸一起吃,兩者量都減一些。
建議服藥同時(shí)可用熱水泡腳。泡腳最適宜的時(shí)間是每晚7-9時(shí), 這是腎經(jīng)氣血最衰的時(shí)辰,此時(shí)泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán),達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水不能太熱,以40℃左右為宜。泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以15-30 分鐘為宜。
腎為先天之本,腎中陰精,是一身陰液的總源。陰精虧損會(huì)引發(fā)各種疾病,如頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,消渴(糖尿病)等。在預(yù)防方面,因起病與恣情縱欲有關(guān)的,應(yīng)清心寡欲,戒除手/淫;如與全身衰弱、營(yíng)養(yǎng)不良或身心過(guò)勞有關(guān)的,應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)或注意勞逸結(jié)合,節(jié)制欲望。腎虛多為積累成疾,切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ),建議用慢慢調(diào)理。
治病猶如創(chuàng)業(yè),不能急功近利,急于求成。堅(jiān)持慢慢調(diào)理,驅(qū)趕浮躁的心,身體會(huì)慢慢好起來(lái)的!
1.腰膝酸軟而痛是因?yàn)槟I陽(yáng)虛衰不能溫養(yǎng)腰府及骨骼;
腰膝酸軟而痛是因?yàn)槟I陽(yáng)虛衰不能溫養(yǎng)腰府及骨骼
2.男性個(gè)人功能衰弱,女子宮寒不孕是由于腎陽(yáng)不足,命門(mén)火衰,生殖功能減退;
3.命門(mén)火衰,火不生土,脾失健運(yùn)會(huì)造成久瀉不止,完谷不化,五更泄瀉;
4.腎司二便,腎陽(yáng)不足,膀胱氣化障礙會(huì)導(dǎo)致小便頻數(shù),清長(zhǎng),夜尿多;
5.浮腫,腰以下為甚源自于水液內(nèi)停,溢于肌膚;
6.腎陽(yáng)極虛,濁陰彌漫肌膚會(huì)令面色黧黑無(wú)澤;
7.畏寒肢冷,下肢為甚則因?yàn)殛?yáng)虛不能溫煦肌膚;
8.精神萎靡是陽(yáng)氣不足,心神無(wú)力振奮;
9.氣血運(yùn)行無(wú)力,不能上榮于清竅則導(dǎo)致面色白,頭目眩暈;
10.舌淡胖苔白,脈沉弱而遲均為陽(yáng)虛之證。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起