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血糖高吃西瓜可以嗎？高血糖吃西瓜好不好？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-01-24 22:44 西瓜高血糖 大中小

對于不少患有某些疾病的伙伴，在飲食上需要注意的方面比較多。那么對于大家喜愛的西瓜，高血糖患者可不可吃呢？血糖高吃西瓜好不好？

血糖高吃西瓜可以嗎？高血糖吃西瓜好不好？(1)

1、問題解析

西瓜的主要成分是水分和糖類，其中含糖量大約為5%。對于高血糖患者而言，如果不是重癥高血糖患者，那么就可以吃適量的西瓜，建議每次在50克以下，每天不超過100克。

血糖高吃西瓜可以嗎？高血糖吃西瓜好不好？(2)

2、意見建議

無論是高血糖患者還是糖尿病患者，多吃西瓜都是不適宜的。多吃易造成尿糖增多、血糖升高，甚至出現(xiàn)酮癥酸中毒昏迷反應(yīng)等，因此在吃西瓜的時候一定要注意攝入量。

血糖高吃西瓜可以嗎？高血糖吃西瓜好不好？(3)

3、溫馨提示

高血糖患者需要注意合理飲食，戒除抽煙喝酒等不良習(xí)慣。飲食上注意均衡，最好多吃些粗糧，少吃水果，因?yàn)橐话闼泻橇慷急容^高。此外，可經(jīng)常飲用絞股藍(lán)茶和苦丁茶等，對于治療高血糖有輔助作用。

血糖高吃西瓜可以嗎？高血糖吃西瓜好不好？(4)

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