豆角是一種很鮮嫩的綠色蔬菜,它不僅能炒新鮮的吃,還能做成酸豆角,并且能搭配多種蔬菜或肉烹飪,味道十分酸爽、香辣,在食欲不佳的時(shí)候可以當(dāng)作下飯菜食用。酸豆角經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠,還有一種獨(dú)特的風(fēng)味,那么,酸豆角和什么一起炒好吃呢?
酸豆角炒肉末酸酸辣辣的,是一道十分下飯的開(kāi)胃菜,配上一碗白米飯都能讓人吃得津津有味。酸豆角炒肉末的做法也不難,將準(zhǔn)備好的酸豆角洗凈,將肉末腌制一會(huì)兒,再搭配紅椒和青椒,翻炒得差不多即可。
相信大家都吃過(guò)蒜苗炒雞胗,它也是一道酸辣可口的開(kāi)胃菜,酸豆角配上雞胗也是別有一番風(fēng)味哦!雞胗比較有嚼勁,吃起來(lái)十分彈牙,再搭配酸豆角的嫩脆和酸辣,使這道菜充滿著誘人的氣息。
豆角中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素,豆干屬于豆制品,也含有豐富的植物性蛋白和多種礦物質(zhì),這兩種食物搭配不僅美味,而且營(yíng)養(yǎng)也比較豐富。酸豆角和豆干都是價(jià)格實(shí)惠的食物,但是它們卻能做出營(yíng)養(yǎng)的菜肴,趕緊嘗試一下吧!
酸豆角是天然發(fā)酵的美味,在烹飪的時(shí)候要記住清洗幾遍,可以將多余的鹽分洗去,也能保證潔凈,自己動(dòng)手制作的酸豆角營(yíng)養(yǎng)又健康,市面上賣的會(huì)添加一些防腐劑,吃多了對(duì)身體不好。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起