蓮子心泡茶喝有十分強大的功效，它可以搭配其它有養(yǎng)生價值的東西一起泡茶，可以達到更好的保健效果。蓮子心和菊花、紅棗、百合等都可以一起泡茶，那么，蓮子心能和枸杞一起泡茶喝嗎？

1、蓮心枸杞茶

蓮心和枸杞是可以一起泡茶喝的，它們之間沒有什么副作用，一般人都可以飲用。我們知道枸杞不宜和茶性溫熱的補品一起食用，如桂圓、紅棗等，而蓮子心是涼性的，可以和枸杞一起泡茶飲用。在泡蓮心枸杞茶的時候，要記得少放點蓮子心，不然會很苦的。

2、蓮子心功效

蓮子味苦性寒，具有清熱解毒、降火降壓、固精益腎、強心安神的功效，蓮子心中含有幾種對人體有益的生物堿，能擴張外周血管，抑制血小板的聚集，減少血栓的形成，因此，蓮子心的強心作用很大。經(jīng)常失眠多夢、心煩意亂的更年期女性也可以飲用蓮心茶，而且效果非常好。

3、枸杞的功效

枸杞子不僅可以泡茶喝，還能在燉湯的時候使用，它的對人體有很好的保健作用。枸杞有補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神、潤肺止咳的功效，同時還能抵抗脂肪肝。枸杞的滋補作用良好，適合體質(zhì)虛弱、抵抗能力差的人食用，但是它也不是所有人都可以食用的，因為枸杞是溫熱性的，正處于感冒發(fā)燒、身體有炎癥和腹瀉的人最好別吃。