一提到婦科疾病，想必這是日常很多成年女性很易患的，其實(shí)婦科疾病不單單只有成年女性可發(fā)生，其實(shí)處于青春期的少女同樣也會(huì)受婦科疾病的困擾。那么少女該怎樣預(yù)防婦科病呢？下面，就快和大眾健康網(wǎng)一起了解少女如何預(yù)防婦科病？青春期少女需要注意什么事項(xiàng)吧！

本文目錄

1、少女如何預(yù)防婦科病

2、青春期少女要注意什么事項(xiàng)

3、青春期經(jīng)期注意什么

少女如何預(yù)防婦科病

1、在公共浴室不亂放衣物。

2、清洗外陰、洗滌內(nèi)褲后再洗腳。

3、治療，否則易引起了霉菌性陰道炎。

4、不與其他人換穿衣服，尤其是內(nèi)衣內(nèi)褲。

5、清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要盡早治療。

6、不要以為年齡小不用檢查，但是為了身體健康著想，少女也需要定期婦科檢查，做到預(yù)防為主。

7、夏季衣著過單時(shí)盡量避免在公共汽車上久坐；不長期濫用抗生素和化學(xué)藥物沖洗陰道，以防菌群失調(diào)引起霉菌性陰道炎。

8、少女如果出現(xiàn)外陰瘙癢時(shí)，切勿用手抓撓或是胡亂用藥物清洗。同時(shí)因?yàn)楹π叨桓腋嬖V他人，一定要及時(shí)告訴家長，前往醫(yī)院檢查治療，以免惡化病情。

想必處于生活中的青春期少女都有發(fā)生，只是在平時(shí)的生活中沒有更多的注意和重視，現(xiàn)在通過上述的詳細(xì)介紹后，希望大家都要重視起來，一旦身體發(fā)生了這樣的疾病，一定在有限的時(shí)間里積極加以治療，以免后期誘發(fā)更多的婦科疾患。

青春期少女要注意什么事項(xiàng)

1、正確對(duì)待自己的性幻想

青春期的生理發(fā)育比較迅速，少女們會(huì)出現(xiàn)對(duì)性的好奇心，日積月累的性欲需要通過性幻想去釋放出來，這都是正常的現(xiàn)象。但是在性幻想的同時(shí)要有良好的自控能力，不讓性幻想影響自己的日常生活，只要把性幻想控制在一個(gè)合理的范圍內(nèi)，這都是每個(gè)人必經(jīng)的階段。

2、注意私處衛(wèi)生

女性的生理結(jié)構(gòu)比男性復(fù)雜一些，而且女性的陰道頻臨尿道口和肛門，很容易導(dǎo)致細(xì)菌的侵入，從而出現(xiàn)陰道炎的產(chǎn)生。女生在每晚睡前最好用溫開水清洗私處，注意做到一人一盆，不交叉使用避免細(xì)菌感染。保持內(nèi)褲的干燥和經(jīng)常換洗。

3、切忌化妝

青春期少女的肌膚每天排放的汗液和油脂都是比較大的，若是化妝便會(huì)堵塞臉部毛孔，阻礙了正常的肌膚新陳代謝。這對(duì)肌膚的發(fā)育也是有很大的影響的。所以建議少女們不要一味追求漂亮而忽視了肌膚的發(fā)育。

4、避免早戀

青春期的大腦是一生中的黃金時(shí)期，應(yīng)充分利用好此階段的大腦記憶力去學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)充實(shí)自己，切忌早戀耽誤學(xué)業(yè)，那就得不償失了。

5、注重月經(jīng)

少女們?cè)谇啻浩跁?huì)出現(xiàn)月經(jīng)的到來，月經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜脫落造成的血液排放現(xiàn)象。在此時(shí)期應(yīng)注意子宮的保暖，切忌喝涼水吃冷飲，造成宮寒，對(duì)少女們成年之后的懷孕受孕都是有一定的阻礙作用的，嚴(yán)重者將會(huì)終身不孕。

青春期經(jīng)期注意什么

1、禁止吃生冷刺激食物，青春期女生一定不要吃生冷刺激食物，這樣會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的，所以要好好注意管好自己的嘴巴。

2、不能洗冷水澡，洗冷水澡也是不行的，不能冷到自己，要洗熱水澡，這樣也是會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的，所以要注意。

3、開心，開心很重要，每天都不用太擔(dān)心這些事情，不用擔(dān)心影響學(xué)習(xí)和工作，平常心就好，順其自然。

4、適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)能讓我們興奮起來，這樣子的話就會(huì)減輕全身不舒服的感覺，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)對(duì)身體都是有益的。但我們要知道，在月經(jīng)期間不能劇烈劇烈運(yùn)動(dòng)，避免子宮發(fā)生移位，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，如打籃球、速度賽跑、跳高等，以免引起經(jīng)血過多或子宮位置的改變。

5、女性在月經(jīng)期間要注意預(yù)防上呼吸道感染，由于雌激素的影響，經(jīng)期內(nèi)身體抵抗力會(huì)減弱些，病菌很容易乘虛而入，造成上呼吸道感染。

6、女性在月經(jīng)期間會(huì)排出淤血，所以女性最好兩個(gè)小時(shí)換一次衛(wèi)生巾，而且在更換衛(wèi)生巾的同時(shí)，最好把下身進(jìn)行清洗，女性在經(jīng)期免疫力低下，如果不好好的注意衛(wèi)生，很容易就會(huì)染上疾病的。

7、注意休息，保證充足睡眠時(shí)間，食用營養(yǎng)豐富，易于消化吸收的飯菜，這對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)精力大有裨益。