冬棗是很多人喜歡吃的水果,在十月份左右我們就能吃到新鮮嫩脆的冬棗,冬棗不僅水分很足,還有很多營養(yǎng)物質(zhì),它含有豐富的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素,是營養(yǎng)價(jià)值較高的水果,那么,冬棗特別甜什么原因?是泡了糖精嗎?
冬棗太甜可能有問題。很多商家為了使青色棗子賣相更好,會用糖精水泡棗子,從而使棗子表面呈現(xiàn)紅褐色,很像熟透的棗子,而泡過糖精水的棗子表皮也會很甜。
如果是自然成熟的冬棗,因?yàn)槠涮欠趾扛?,所以口味甘甜,對人體是沒有任何危害的。而如果是糖精水泡的冬棗,太甜說明糖精鈉含量高,吃多了會影響人體腸胃消化酶的正常分泌,降低小腸的吸收能力,使人的食欲減退
1、糖精棗通常只是表皮甜,而棗肉干、柴、酸澀。
2、泡過的糖精棗,表皮紅色均勻整齊,通常是全紅或者青紅分界明顯。
3、泡過的糖精棗,表皮松弛有褶皺,手感較軟。摳下來的部分,有的會出現(xiàn)果皮與果肉分離。
冬棗一般從十月份就開始上市售賣了,但其實(shí)想要吃到完全成熟的大紅棗子,至少要等到十月份,一般在十月底上市的棗子是足夠成熟的。所以如果在9月份購買棗子,那么就不要挑太紅的棗子了。
1、看棗葉
一般打開包裝箱,棗子上面都有一些棗子葉,我們看葉子就知道這箱棗放了多久了??礂椬拥脑捑鸵催@它的色澤了,看有沒有爛果。不新鮮的棗子會顯得暗淡。
2、看存放的時間
正常大棗在陰涼干燥的地方放幾天沒問題,而糖精大棗在浸泡過程中細(xì)胞被破壞,極易腐爛。
3、嘗甜度
正常大棗內(nèi)外都甜,而糖精大棗甜味多在棗的表皮,細(xì)嘗會有苦味。
4、看顏色邊界
正常大棗表皮無明顯青紅邊界,而糖精大棗表皮青紅邊界分明。
5、看硬度
正常大棗表皮光滑且堅(jiān)硬,而糖精大棗外皮摸起來有些粘,比自然大棗要軟。
6、看表皮
不要挑選外表有破損,形狀奇怪的,有破損的冬棗很快就會變爛。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起